Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor niet_hierIk wens jou, en je echtgenote, sterkte in deze moeilijke tijd....
-
Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A (van maandag)
Wide grip larsen press:
- 85kg 1x
- 70kg 8x
DB seated OH press:
- 12kg 16x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Snatch grip SLDL:
- 60kg 12x
Weighted chin ups:
- BW + 30kg 2x
- BW + 6kg 8x
Strict...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -