Training van gister
Squat:
- 122.5kg 1x1
- 82.5kg 2x5 @ RPE 7 en RPE 8
RDL:
- 107.5kg 1x4
- 107.5kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,981 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
|
|
1,324 antwoorden
54,280 x bekeken
0 likes
|
door Naruto rulezz
1_day_ago
|
||
|
43 antwoorden
3,763 x bekeken
0 likes
|
door stanneveldt
05-08-2018, 22:31
|
||
|
10 antwoorden
859 x bekeken
0 likes
|
door erikv
14-12-2017, 13:44
|
||
|
1,802 antwoorden
94,067 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
19-11-2017, 20:41
|
||
|
909 antwoorden
49,750 x bekeken
0 likes
|
door Jurvg
12-11-2017, 22:09
|
||
|
330 antwoorden
25,396 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-10-2017, 01:50
|
||
|
139 antwoorden
12,450 x bekeken
0 likes
|
door JanKlaasGroentela
28-09-2017, 08:15
|
||
|
1,811 antwoorden
57,996 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
14-09-2017, 21:30
|
||
|
234 antwoorden
12,020 x bekeken
0 likes
|
door Mushrambo
06-09-2017, 21:35
|
||
|
717 antwoorden
16,989 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
30-08-2017, 14:20
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1_day_ago
-
Ik train ik al een tijdje normaal maar ik zou graag met een anabolenkuur beginnen om meer resultaat te behalen. Ik weet wel nog niet welk merk ik best...2 dagen geleden
-
Antwoord op BloedonderzoekThyroid Stimulating Hormone, TSH
Free Thyroxine, FT4
Free Triiodthyronine, FT3
Prolactin, PRL
Testosterone4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 20kg 1x15
- 60kg 1x6 (mixed 3x)
- 80kg 1x3 (mixed 3x)
- 100kg 1x1
- 110kg 1x1
- 120kg 1x1
- 130kg...4 dagen geleden -
Een kameraad en ik willen graag voor de zomer iets extra nemen. Ik zou graag de ECA stack nemen om een extra boost om droog te worden. Mijn kameraad wil...5 dagen geleden
-
Hallo allemaal,
Ik ga over 2 weken beginnen met een Turinabol only kuurtje voor 6 weken (60mg ed) met de bedoeling om er wat droger en harder...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logBSS:
- 32.5kg 2x12
- 32.5kg 1x10
- 32.5kg 1x6
Bench press:
- 83.5kg 1x1
- 72.5kg 2x4 @ RPE 9
Pendlay...6 dagen geleden