There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,008 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
1,939 antwoorden
68,201 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
16 uur geleden
|
|||
|
43 antwoorden
3,807 x bekeken
0 likes
|
door stanneveldt
05-08-2018, 22:31
|
|||
|
10 antwoorden
904 x bekeken
0 likes
|
door erikv
14-12-2017, 13:44
|
|||
|
1,802 antwoorden
94,741 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
19-11-2017, 20:41
|
|||
|
909 antwoorden
50,080 x bekeken
0 likes
|
door Jurvg
12-11-2017, 22:09
|
|||
|
330 antwoorden
25,643 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-10-2017, 01:50
|
|||
|
139 antwoorden
12,738 x bekeken
0 likes
|
door JanKlaasGroentela
28-09-2017, 08:15
|
|||
|
1,811 antwoorden
58,488 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
14-09-2017, 21:30
|
|||
|
234 antwoorden
12,128 x bekeken
0 likes
|
door Mushrambo
06-09-2017, 21:35
|
|||
|
717 antwoorden
17,322 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
30-08-2017, 14:20
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...16 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...17 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden