Training A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...
Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht | |||
---|---|---|---|---|---|---|
Van alles en nog wat... (Off-Topic)
Hier kun je dingen kwijt die niet over bodybuilding/fitness gaan.
Topics: 4,237
Berichten: 164,412
Laatste bericht:
Vragenlijstje onderzoek
|
4,237 | 164,412 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Foto's van leden
Upload hier foto's van jezelf en bekijk die van anderen.
Hier kun je ook je mening geven over foto's. Je moet minimaal 20 posts hebben om je foto te mogen plaatsen!
Topics: 969
Berichten: 35,868
|
969 | 35,868 |
|
|||
Sub-Forums:
| ||||||
Links
Hier kun je links plaatsen naar andere fitness & bodybuilding website's.
Topics: 169
Berichten: 1,562
Laatste bericht:
waardevolle sites
|
169 | 1,562 | ||||
Polls Only
Dit gedeelte is alleen bedoeld om polls te plaatsen! Andere topics dan polls zullen worden verwijderd.
Topics: 253
Berichten: 14,293
Laatste bericht:
Hoeveel geld geven jullie uit aan supps?
|
253 | 14,293 | ||||
Suggesties, commentaar en problemen omtrent het board
Problemen met het Board of je profiel? Hier kun je je probleem kwijt.
Ook kun je hier je suggesties en commentaar kwijt over de website en het Bodynet forum. Wat wil je allemaal op de site kunnen vinden? Welke onderwerpen wil je dat er nog meer op het Bodynet forum te zien zijn?
Topics: 254
Berichten: 3,981
Laatste bericht:
Spam opruimen
|
254 | 3,981 |
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -