Training van gister
Squat:
- 122.5kg 1x1
- 82.5kg 2x5 @ RPE 7 en RPE 8
RDL:
- 107.5kg 1x4
- 107.5kg...
| Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hier kun je dingen kwijt die niet over bodybuilding/fitness gaan.
Topics: 4,236
Berichten: 164,516
Laatste bericht:
Angus MacAskill, enorm groot en sterk?
|
4,236 | 164,516 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Upload hier foto's van jezelf en bekijk die van anderen.
Hier kun je ook je mening geven over foto's. Je moet minimaal 20 posts hebben om je foto te mogen plaatsen!
Topics: 968
Berichten: 35,869
|
968 | 35,869 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Hier kun je links plaatsen naar andere fitness & bodybuilding website's.
Topics: 168
Berichten: 1,560
Laatste bericht:
aanbieders van materiaal
|
168 | 1,560 |
|
|||
|
Dit gedeelte is alleen bedoeld om polls te plaatsen! Andere topics dan polls zullen worden verwijderd.
Topics: 253
Berichten: 14,298
Laatste bericht:
Hoeveel geld geven jullie uit aan supps?
|
253 | 14,298 |
|
|||
|
Problemen met het Board of je profiel? Hier kun je je probleem kwijt.
Ook kun je hier je suggesties en commentaar kwijt over de website en het Bodynet forum. Wat wil je allemaal op de site kunnen vinden? Welke onderwerpen wil je dat er nog meer op het Bodynet forum te zien zijn?
Topics: 254
Berichten: 3,981
Laatste bericht:
Spam opruimen
|
254 | 3,981 |
|
|||
-
Antwoord op Naruto's log1_day_ago
-
Ik train ik al een tijdje normaal maar ik zou graag met een anabolenkuur beginnen om meer resultaat te behalen. Ik weet wel nog niet welk merk ik best...2 dagen geleden
-
Antwoord op BloedonderzoekThyroid Stimulating Hormone, TSH
Free Thyroxine, FT4
Free Triiodthyronine, FT3
Prolactin, PRL
Testosterone4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 20kg 1x15
- 60kg 1x6 (mixed 3x)
- 80kg 1x3 (mixed 3x)
- 100kg 1x1
- 110kg 1x1
- 120kg 1x1
- 130kg...4 dagen geleden -
Een kameraad en ik willen graag voor de zomer iets extra nemen. Ik zou graag de ECA stack nemen om een extra boost om droog te worden. Mijn kameraad wil...5 dagen geleden
-
Hallo allemaal,
Ik ga over 2 weken beginnen met een Turinabol only kuurtje voor 6 weken (60mg ed) met de bedoeling om er wat droger en harder...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logBSS:
- 32.5kg 2x12
- 32.5kg 1x10
- 32.5kg 1x6
Bench press:
- 83.5kg 1x1
- 72.5kg 2x4 @ RPE 9
Pendlay...6 dagen geleden