Training van gister
Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
0 antwoorden
1,034 x bekeken
0 likes
|
door Coen
11-11-2016, 02:44
|
|||
|
5 antwoorden
11,098 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
23-04-2014, 20:19
|
|||
|
0 antwoorden
5,906 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
08-04-2014, 09:59
|
|||
|
0 antwoorden
6,639 x bekeken
0 likes
|
door Coen
24-09-2013, 17:05
|
|||
|
0 antwoorden
7,111 x bekeken
0 likes
|
door Coen
24-05-2013, 14:04
|
|||
|
1 response
8,594 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
14-05-2013, 07:51
|
|||
|
2 antwoorden
10,109 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
21-02-2012, 21:29
|
|||
|
1 response
9,061 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
02-07-2011, 17:31
|
|||
|
0 antwoorden
7,362 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
28-06-2011, 15:54
|
|||
|
1 response
7,985 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
04-03-2011, 16:17
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logDeficit deadlift:
- 80kg 2x10
- 85kg 1x10
One arm standing arnold press:
- 16.5kg 2x10
- 16.5kg 2x8
Paired...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 3x4
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 4x35
Weighted dips:
- BW + 13.5kg...6 dagen geleden