Training D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 1x
'Ballarina' safety bar squat:
- 71kg 8x
Wide grip bent...
Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Aankondigingen
Hier kun je alle relevante info over het forum in het algemeen en de wijzigingen vinden.
Topics: 27
Berichten: 49
Laatste bericht:
Bodynet heeft een nieuwe website!
|
27 | 49 | |
LEES DIT EERST!
Hier staan de (gedrags) regels en richtlijnen die gelden op Bodynet.
Verder staat hier basisinformatie over voeding en binnenkort over training, sups en anabolen.
Topics: 5
Berichten: 10
Laatste bericht:
(Gedrags) Regels op Bodynet - Dit dient iedereen te lezen!
|
5 | 10 | |
Events
Hier kun je alle Bodybuilding & Fitness Events vinden. Een soort Agenda dus.
Topics: 130
Berichten: 7,274
Laatste bericht:
¿Qué es la impotencia y cómo superarla?
|
130 | 7,274 |
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105.5kg 1x
- 100kg 2x
Safety bar back extension:
- 22.5kg 2x12
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 16kg 60 sec
- 20kg 30 sec
Standing calf raise:
- 80kg 25x
superset met...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -