Squat:
- 85kg 1x6
- 70kg 2x10
Deficit RDL:
- 70kg 3x8
In. CG BP:
- 41kg 1x12
- 41kg 3x10
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Uploaden bij Imageshack
|
12 antwoorden
9,891 x bekeken
0 likes
|
door needmass
02-01-2012, 20:06
|
|
|
19 antwoorden
346 x bekeken
0 likes
|
door TheHaren
03-11-2017, 19:25
|
||
|
5 antwoorden
207 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-09-2017, 09:55
|
||
|
51 antwoorden
980 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
09-02-2017, 03:42
|
||
|
3 antwoorden
1,800 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
02-12-2016, 10:15
|
||
|
3 antwoorden
79 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
01-12-2016, 02:09
|
||
|
42 antwoorden
952 x bekeken
0 likes
|
door mascotte
13-11-2016, 17:44
|
||
|
Closed:
Prive berichten Anabolen
|
1 response
1,093 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-05-2016, 19:44
|
|
|
11 antwoorden
2,072 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
14-02-2016, 15:47
|
||
|
4 antwoorden
1,624 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
07-12-2015, 10:32
|
||
|
1 response
3,119 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
18-04-2015, 11:52
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1_day_ago
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 100kg 3x8
- 102.5kg 1x8
Military press:
- 41kg 1x6
- 41kg 3x4
Chin ups:
- BW + 8kg...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logBSS
- 35kg 4x10
Bench press:
- 60kg 4x6
BOR:
- 46kg 3x10
- 46kg 1x8
DB butterfly raise:...5 dagen geleden -
Als je na het lezen van deze eerste alinea afhaakt, dan komt dit misschien omdat het onderwerp je niet aanspreekt, of dat je de schrijfstijl niet prettig vindt. In beide gevallen bieden we daarvoor onze excuses aan, toch is er nog een derde mogelijkheid; misschien heb je wel degelijk interesse, maar heb je moeite om de focus te houden op deze tekst. Dit kan diverse oorzaken hebben, waarvan de kwaliteit van licht een belangrijke rol kan spelen. Is het mogelijk om jouw concentratievermogen...5 dagen geleden