Training van gister
Deadlift:
- 20kg 1x12
- 60kg 1x6
- 80kg 1x3
- 100kg 1x1
- 120kg 1x1
- 130kg 3x1
-...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Uploaden bij Imageshack
|
12 antwoorden
9,907 x bekeken
0 likes
|
door needmass
02-01-2012, 20:06
|
||
|
19 antwoorden
391 x bekeken
0 likes
|
door TheHaren
03-11-2017, 19:25
|
|||
|
5 antwoorden
239 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-09-2017, 09:55
|
|||
|
51 antwoorden
1,036 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
09-02-2017, 03:42
|
|||
|
3 antwoorden
1,811 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
02-12-2016, 10:15
|
|||
|
3 antwoorden
90 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
01-12-2016, 02:09
|
|||
|
42 antwoorden
1,010 x bekeken
0 likes
|
door mascotte
13-11-2016, 17:44
|
|||
|
Closed:
Prive berichten Anabolen
|
1 response
1,111 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-05-2016, 19:44
|
||
|
11 antwoorden
2,085 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
14-02-2016, 15:47
|
|||
|
4 antwoorden
1,632 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
07-12-2015, 10:32
|
|||
|
1 response
3,126 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
18-04-2015, 11:52
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log14 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining nog van gister
Squat:
- 70kg 4x4
Weighted dips:
- BW + 35kg 4x4
Paired met
Weighted...2 dagen geleden -
Een voorlopige indruk van de inhoudsopgave.
...3 dagen geleden -
Hi allen,
Ik zie dat dit forum een beetje aan het doodbloeden is, maar voor de geïnteresseerden... Ik heb een Engelstalig boek geschreven...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 65kg 4x6
RDL:
- 55kg 3x12
Weighted dips:
- BW 1x12 (w-up)
- BW + 20kg 1x12
- BW...6 dagen geleden