Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Alles over Pro's
Dit is DE plek om te discussieren over de Pro's.
Topics: 128
Berichten: 4,978
Laatste bericht:
Vernieuwde versie van Roelly Winklaar
|
128 | 4,978 | |
Wedstrijdlogs
Plaats hier je logs die gaan over het voorbereiden op een wedstrijd.
Topics: 5
Berichten: 2,205
Laatste bericht:
I am Aesthetic & Athletic
|
5 | 2,205 | |
Films en Foto's van Pro's
Hier kun je films en foto's bekijken van Pro's.
Topics: 231
Berichten: 4,122
Laatste bericht:
Go Pro slaat filmpjes & foto's niet op
|
231 | 4,122 |
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Vetverlies en slapendoor niet_hierEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...
-
Kanaal: Afslanken
17 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor niet_hierGefeliciteerd met de start van een nieuw decennium!...
-
Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
18 uur geleden -
-
door jcutterHallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...-
Kanaal: Even voorstellen...
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door purityfitblogHoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...-
Kanaal: Even voorstellen...
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -