Training C
Weighted dips:
- BW + 16kg 3x10 @ RPE 6.5 / 7 / 7.5
- BW + 17.5kg 10x @ RPE 9.5 door pomp
Pendlay row:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 15-05-2016, 23:04
|
6 antwoorden
4,055 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door rain
11-07-2016, 06:27
|
||
Gestart door inferno_0666, 13-10-2015, 11:50
|
0 antwoorden
3,270 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door inferno_0666
13-10-2015, 11:50
|
||
Gestart door inferno_0666, 09-10-2015, 12:22
|
0 antwoorden
1,446 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door inferno_0666
09-10-2015, 12:22
|
||
Gestart door inferno_0666, 09-10-2015, 11:10
|
1 response
744 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door emielos
09-10-2015, 11:58
|
||
Mr Olympia 2015
door Remons
Gestart door Remons, 15-09-2015, 08:16
|
61 antwoorden
5,614 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patriciaaa
21-09-2015, 07:42
|
||
Gestart door resike, 13-06-2012, 11:41
|
505 antwoorden
98,201 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iron Mind
16-07-2015, 22:00
|
||
IWF - Lift the World
door Pren
Gestart door Pren, 01-04-2015, 20:54
|
0 antwoorden
1,478 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Pren
01-04-2015, 20:54
|
||
Arnold speech.
door resike
Gestart door resike, 10-03-2015, 14:04
|
25 antwoorden
2,358 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Chefferson
13-03-2015, 15:39
|
||
Gestart door Beachboy, 18-01-2015, 10:13
|
26 antwoorden
3,459 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
20-01-2015, 18:24
|
||
Gestart door Bigdude, 17-01-2015, 14:48
|
10 antwoorden
1,287 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Dexie
19-01-2015, 01:26
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Convential DL: (met straps)
- 130kg 3x1
Incline BP:
- 58.5kg 10x @ RPE 8
- 58.5kg 7x @ RPE 7, 6x @ RPE...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 87.5kg 4x3
- 87.5kg 1x5
Sumo stance OH press:
- 56kg 2x1 (push press)
- 43.5kg 5x, 4x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -