kracht voor mij als voetballer

[SRM77]

Dag mensen!

ik ben sinds kort 16 jaar, en zit op voetbal.
ik kan wel aardig voetballen, alleen kracht is niet mijn sterkste punt,...

[Mister V]

Beste Forumbezoekers,

Ik ben Marc, een 18-jarige jongen die z'n lichaam nét wat strakker wilt hebben. Ik heb geen overgewicht en ben niet...

[mikzorzz]

hoi, ik heet mike en ben 13(over 2 weken 14) en ik weeg ongeveer 52kg. ben 1.73m en ik train 3 tot 4 keer per week een uur tot anderhalve uur....