Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,766 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,095 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,506 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 9,956 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,079 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,544 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
De vergeten oefeningen door Feijenoord-legioen Gestart door Feijenoord-legioen, 19-02-2020, 08:52	4 antwoorden 66 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Feijenoord-legioen 23-02-2020, 10:17
Raar fenomeen. Uitleg? door tuner1346 Gestart door tuner1346, 29-08-2019, 11:40	0 antwoorden 196 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tuner1346 29-08-2019, 11:40
forced reps door tuner1346 Gestart door tuner1346, 17-06-2019, 15:18	2 antwoorden 192 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tuner1346 24-06-2019, 09:58
8 hour deadlift door tuner1346 Gestart door tuner1346, 14-02-2019, 09:39	4 antwoorden 149 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tuner1346 04-03-2019, 10:51
Slijmbeursontsteking schouder voorkomen door Debris Gestart door Debris, 09-05-2018, 11:20	0 antwoorden 99 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Debris 09-05-2018, 11:20
My Take on Technique door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 09-11-2012, 15:02	3 antwoorden 778 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Moulah66 22-09-2017, 10:35
Squat Probleem door j5103 Gestart door j5103, 17-09-2017, 19:22	1 response 147 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mushrambo 17-09-2017, 21:18
Operaties en hoe straks verder? door Joey1973 Gestart door Joey1973, 11-08-2017, 10:22	9 antwoorden 233 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Joey1973 30-08-2017, 08:15
"Bink press" feedback? door steffie268 Gestart door steffie268, 29-07-2017, 13:25	5 antwoorden 129 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kevster 31-07-2017, 07:24
Squat - Unrack & Uitvoering (Mushrambo in actie) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 19-06-2017, 08:26	4 antwoorden 150 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 21-06-2017, 14:23

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 51 101 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training van gister

Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35

...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Deficit deadlift:
- 80kg 2x10
- 85kg 1x10

One arm standing arnold press:
- 16.5kg 2x10
- 16.5kg 2x8
Paired...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Squat:
- 85kg 3x4
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 4x35

Weighted dips:
- BW + 13.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten