There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
How To: Overhead Press Techniek
|
5 antwoorden
3,769 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
|
Sticky:
How-To: Bankdruk Techniek
|
5 antwoorden
1,104 x bekeken
0 likes
|
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
|
Sticky:
How-To: Deadlift Techniek
|
16 antwoorden
1,513 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
|
Sticky:
How-To: Squat Techniek
|
3 antwoorden
9,961 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
|
Closed, Sticky:
site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie
|
8 antwoorden
30,095 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
|
Closed, Sticky:
Supersets
|
0 antwoorden
20,550 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
|
7 antwoorden
172 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
08-04-2021, 15:09
|
|||
|
0 antwoorden
202 x bekeken
0 likes
|
door tuner1346
29-08-2019, 11:40
|
|||
|
2 antwoorden
200 x bekeken
0 likes
|
door tuner1346
24-06-2019, 09:58
|
|||
|
4 antwoorden
157 x bekeken
0 likes
|
door tuner1346
04-03-2019, 10:51
|
|||
|
0 antwoorden
115 x bekeken
0 likes
|
door Debris
09-05-2018, 11:20
|
|||
|
3 antwoorden
786 x bekeken
0 likes
|
door Moulah66
22-09-2017, 10:35
|
|||
|
1 response
154 x bekeken
0 likes
|
door Mushrambo
17-09-2017, 21:18
|
|||
|
9 antwoorden
235 x bekeken
0 likes
|
door Joey1973
30-08-2017, 08:15
|
|||
|
5 antwoorden
134 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
31-07-2017, 07:24
|
|||
|
4 antwoorden
162 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
21-06-2017, 14:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Kuurvoorstel blast cruize blastEr gebeurt inderdaad erg weinig op dit forum (behalve reguliere updates van Naruto's logboek). Ik weet niks van AAS en kan daarom geen feedback geven...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 52.5kg 2x @ RPE 9.5
- BW + 52.5kg 2x1 @ RPE 9.5/9
One arm DB row:
- 18kg...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Conventional DL:
- 80kg 4x
- 100kg 4x
- 110kg 4x
- 120kg 2x
Incline BP:
- 67.5kg 3x2 @ RPE...3 dagen geleden -
Antwoord op Kuurvoorstel blast cruize blastZo goed als dood hier.. saai geworden...3 dagen geleden
-
Antwoord op Kuurvoorstel blast cruize blastOke hmm zo goed als dood hier , word bekeken maar niet in gereageerd, vreemd.3 dagen geleden
-
Beste medebodybuilders,
terug bijna 3 jaar (naturel) fanatiek aan het trainen, de draad terug opgepikt na een stop van enkele jaren (woog...You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 3 photos.4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 90kg 5x
- 76kg 6x
- 76kg 4x
- 76kg 1x
Military press:
- 45kg 4x3
Paired met...5 dagen geleden