2 results in 0.0021 seconds.
-
Bench press fout ?
Ik heb redelijk wat kracht in m'n bordt voor een jongen van 17, ik doe 4x95 bench press, maar ik heb het gevoel dat m'n borst bijna niet gained, alleen... -
Goed of niet? Beginner..
Hoi,
Ik wil graag weten of ik wel op de goede manier bezig ben met trainen. Ik wil gespierd worden en wat breder.
Dag 1...
