Hallo mensen,
Ik ben 18 jaar oud 1.77 en weeg 87KG. Ik doe al byna een half jaar krachttraining zonder op mijn eten te letten(niet dat ik...
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Search Result
Collapse
3 results in 0.0020 seconds.
Keywords
Members
Tags
-
spiermassa kweken en ver verminderen(voeding)
Last edited by tolgahan03; 27-03-2013, 09:32.
-
Nieuw vervolg schema
Ik doe nu 1jaar al aan fitness, nooit echt serieus mee bezig geweest. ging altijd 1 tot 2keer per week. Totdat ik graag wat massa wou gaan krijgen....Last edited by specialdb; 30-12-2011, 13:38.
-
schema's afwisselen basisoefeningen óók?
Hoi allemaal,
Om de zoveel tijd moet je je schema veranderen omdat er anders niet zo veel meer gebeurd.
Wat doen jullie met...