There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
238 antwoorden
91,349 x bekeken
0 likes
|
door marr
18-01-2015, 11:33
|
||
|
3 antwoorden
68 x bekeken
0 likes
|
door shoppy
06-04-2020, 16:41
|
|||
|
14 antwoorden
2,017 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
02-08-2019, 12:32
|
|||
|
0 antwoorden
150 x bekeken
0 likes
|
door Silwan
14-03-2018, 15:10
|
|||
|
Closed:
melanotan neusspray
|
0 antwoorden
1,499 x bekeken
0 likes
|
door freya
28-02-2018, 16:22
|
||
|
7 antwoorden
332 x bekeken
0 likes
|
door Etesian
22-02-2018, 14:34
|
|||
|
Closed:
anabolen kopen
|
0 antwoorden
722 x bekeken
0 likes
|
door Tf101097
25-11-2017, 09:25
|
||
|
1 response
149 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
11-11-2017, 11:07
|
|||
|
5 antwoorden
361 x bekeken
0 likes
|
door FitchFitness
14-10-2017, 12:51
|
|||
|
8 antwoorden
417 x bekeken
0 likes
|
door Maasproductions
03-10-2017, 03:54
|
|||
|
3 antwoorden
190 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
18-07-2017, 23:01
|
No topics found.
-
Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!
Vermijd overbelasting
...15 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 90kg 3x4
Paired met
Calf raise
- BW 4x35 (tijdens w-up squat)
Weighted dips:
- + 13.75kg 1x12...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister
Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35
...4 dagen geleden