Beste manier?

[patrick508200]

Hallo, ik ben nu ongeveer 1.5+ jaar bezig met lekker trainen! Progress is langzaam maar komt er zeker! Nu ben ik sinds de zomer is afgelopen weer aan...

[Cszz]

Wat denken jullie van mijn trainingsschema & voedingsschema? Ik ben nogal nieuw in de wereld van fitness (4 maanden intensief bezig nu), heb al veel...

[Yuusuf]

Hey Allemaal

Wil binnenkort beginnen met droog trainen.
Heb eigenlijk tips nodig.
ik weeg 65kg en ben 1,69m ik woog eerst 85kg...