Training van vandaag
Sumo deadlift:
- 110kg 1x3
- 115kg 1x3
- 115kg 1x1
- 110kg 1x1
In. CG. BP:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
handleiding verstandig afvallen
|
78 antwoorden
40,771 x bekeken
0 likes
|
door Dankev
29-06-2016, 13:13
|
|
|
Sticky:
Q and A to get ripped
|
472 antwoorden
154,118 x bekeken
0 likes
|
door Mcvk
25-02-2014, 15:52
|
|
|
Sticky:
Cardio, LIT/HIIT
|
165 antwoorden
74,546 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
26-07-2013, 08:41
|
|
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de onderwaterweegmethode
|
2 antwoorden
19,165 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
26-08-2009, 12:38
|
|
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de bia-methode van tanita
|
26 antwoorden
37,313 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-06-2009, 08:03
|
|
|
Closed, Sticky:
Vetmeeting - de huidplooimeting
|
15 antwoorden
34,894 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
24-03-2009, 20:56
|
|
|
Closed, Sticky:
Voedingsbehoefte calculator!
|
3 antwoorden
22,561 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-01-2009, 10:34
|
|
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
25,201 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
|
|
9 antwoorden
469 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
29-12-2017, 11:59
|
||
|
5 antwoorden
82 x bekeken
0 likes
|
door NielsV
01-08-2017, 20:27
|
||
|
1 response
185 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
29-06-2017, 04:19
|
||
|
8 antwoorden
202 x bekeken
0 likes
|
door Haaaaske
16-06-2017, 00:56
|
||
|
1 response
71 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
13-06-2017, 03:17
|
||
|
4 antwoorden
688 x bekeken
0 likes
|
door Gus
06-05-2017, 00:41
|
||
|
4 antwoorden
117 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
18-04-2017, 12:19
|
||
|
9 antwoorden
287 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
03-03-2017, 11:07
|
||
|
5 antwoorden
225 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
21-02-2017, 22:12
|
||
|
18 antwoorden
632 x bekeken
0 likes
|
door ectomorph
17-11-2016, 09:56
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log4 uur geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetDat is de minst belangrijke reden.
Na de forumupdate is het forum gewoon compleet verwaarloosd. Niet meer geüpdate en alles werd volgespamd met...7 uur geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetWat goed om jou hier weer te zien dynobet . Ik ben nog wel hier, maar er gebeurt nog maar heel erg weinig op dit forum. De meeste "oude leden"...10 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 115kg 1x5
- 130kg 1x3
- 150kg 1x1
Push press:
- 50kg 4x2
- 52.5kg 1x2
Chin ups:...2 dagen geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetAh kijk aan goed te lezen kerel dat je toch de draad weer opgepakt hebt,altijd makkelijk praten voor een ander.
Heb veel van je topics gelezen ga...3 dagen geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetMeeste zitten waarschijnlijk op Facebook/Instagram / twitter etc, gezien dat veel sneller contact maken is / volgens krijgen etc, dan op een forum....3 dagen geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetIk zie inderdaad maar heel weinig activiteit op het forum. Jammer dat zo een mooie plek nu zowat volledig leeggelopen is. Wellicht dat veel mensen niet...3 dagen geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetIk ben nog wel actief, maar eigenlijk alleen in m'n eigen log.3 dagen geleden
-
Na een aantal heel moeilijke jaren, heb ik de draad weer opgepakt. Sinds begin dit jaar mijn voeding goed op orde en sinds een maandje ook erbij trainen....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 80kg 4x3
Deficit deadlift:
- 105kg 1x6
- 107.5kg 1x4
In. db. bp:
- 16kg 1x12
- 18kg 1x12...4 dagen geleden