There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
handleiding verstandig afvallen
|
78 antwoorden
41,142 x bekeken
0 likes
|
door Dankev
29-06-2016, 13:13
|
||
|
Sticky:
Q and A to get ripped
|
472 antwoorden
154,526 x bekeken
0 likes
|
door Mcvk
25-02-2014, 15:52
|
||
|
Sticky:
Cardio, LIT/HIIT
|
165 antwoorden
74,899 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
26-07-2013, 08:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de onderwaterweegmethode
|
2 antwoorden
19,381 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
26-08-2009, 12:38
|
||
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de bia-methode van tanita
|
26 antwoorden
37,452 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-06-2009, 08:03
|
||
|
Closed, Sticky:
Vetmeeting - de huidplooimeting
|
15 antwoorden
35,046 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
24-03-2009, 20:56
|
||
|
Closed, Sticky:
Voedingsbehoefte calculator!
|
3 antwoorden
22,765 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-01-2009, 10:34
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
25,299 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
2 antwoorden
350 x bekeken
0 likes
|
door Gereck
09-03-2020, 17:50
|
|||
|
3 antwoorden
265 x bekeken
0 likes
|
door Gereck
07-03-2020, 23:07
|
|||
|
9 antwoorden
727 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
29-12-2017, 11:59
|
|||
|
5 antwoorden
141 x bekeken
0 likes
|
door NielsV
01-08-2017, 20:27
|
|||
|
8 antwoorden
465 x bekeken
0 likes
|
door Haaaaske
16-06-2017, 00:56
|
|||
|
1 response
149 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
13-06-2017, 03:17
|
|||
|
4 antwoorden
1,967 x bekeken
0 likes
|
door Gus
06-05-2017, 00:41
|
|||
|
4 antwoorden
349 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
18-04-2017, 12:19
|
|||
|
9 antwoorden
656 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
03-03-2017, 11:07
|
|||
|
5 antwoorden
321 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
21-02-2017, 22:12
|
No topics found.
-
Antwoord op Kuurvoorstel blast cruize blastEr gebeurt inderdaad erg weinig op dit forum (behalve reguliere updates van Naruto's logboek). Ik weet niks van AAS en kan daarom geen feedback geven...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 52.5kg 2x @ RPE 9.5
- BW + 52.5kg 2x1 @ RPE 9.5/9
One arm DB row:
- 18kg...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Conventional DL:
- 80kg 4x
- 100kg 4x
- 110kg 4x
- 120kg 2x
Incline BP:
- 67.5kg 3x2 @ RPE...3 dagen geleden -
Antwoord op Kuurvoorstel blast cruize blastZo goed als dood hier.. saai geworden...3 dagen geleden
-
Antwoord op Kuurvoorstel blast cruize blastOke hmm zo goed als dood hier , word bekeken maar niet in gereageerd, vreemd.3 dagen geleden
-
Beste medebodybuilders,
terug bijna 3 jaar (naturel) fanatiek aan het trainen, de draad terug opgepikt na een stop van enkele jaren (woog...You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 3 photos.4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 90kg 5x
- 76kg 6x
- 76kg 4x
- 76kg 1x
Military press:
- 45kg 4x3
Paired met...5 dagen geleden