Dankje! In februari powerlifting wedstrijd, dus mooie voorbereiding.
Squat:
- 95kg 3x1
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
handleiding verstandig afvallen
|
78 antwoorden
41,018 x bekeken
0 likes
|
door Dankev
29-06-2016, 13:13
|
|
|
Sticky:
Q and A to get ripped
|
472 antwoorden
154,411 x bekeken
0 likes
|
door Mcvk
25-02-2014, 15:52
|
|
|
Sticky:
Cardio, LIT/HIIT
|
165 antwoorden
74,804 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
26-07-2013, 08:41
|
|
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de onderwaterweegmethode
|
2 antwoorden
19,290 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
26-08-2009, 12:38
|
|
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de bia-methode van tanita
|
26 antwoorden
37,414 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-06-2009, 08:03
|
|
|
Closed, Sticky:
Vetmeeting - de huidplooimeting
|
15 antwoorden
35,008 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
24-03-2009, 20:56
|
|
|
Closed, Sticky:
Voedingsbehoefte calculator!
|
3 antwoorden
22,735 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-01-2009, 10:34
|
|
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
25,282 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
|
|
2 antwoorden
159 x bekeken
0 likes
|
door nicky_jansen
03-12-2019, 15:16
|
||
|
9 antwoorden
700 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
29-12-2017, 11:59
|
||
|
5 antwoorden
133 x bekeken
0 likes
|
door NielsV
01-08-2017, 20:27
|
||
|
1 response
272 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
29-06-2017, 04:19
|
||
|
8 antwoorden
423 x bekeken
0 likes
|
door Haaaaske
16-06-2017, 00:56
|
||
|
1 response
130 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
13-06-2017, 03:17
|
||
|
4 antwoorden
1,523 x bekeken
0 likes
|
door Gus
06-05-2017, 00:41
|
||
|
4 antwoorden
239 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
18-04-2017, 12:19
|
||
|
9 antwoorden
526 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
03-03-2017, 11:07
|
||
|
5 antwoorden
297 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
21-02-2017, 22:12
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Rotterdam heeft veel te bieden als het gaat om bezienswaardigheden, attracties en monumenten. Het is een gewilde stad om in te wonen en ook voor toeristen wordt Rotterdam steeds populairder. Als je alles wil zien wat er in Rotterdam te beleven valt, heb je daar wel een aantal dagen voor nodig. Maar naast alle vrijetijdsvoorzieningen is het ook een heerlijke stad voor de fanatieke sporters. Ben je nog niet helemaal bekend met de sportmogelijkheden die Rotterdam biedt? Wij vertellen...4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 140kg 1x1
- 150kg 1x1
- 162.5kg 1x1 < PR!!
- 110kg 1x3
One arm standing arnold press:
- 14kg...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 110kg 1x
- 115kg 0x > eg wiebelige benen, was ook minder gefocust en angstig.
- 90kg 1x3
- 60kg 1x3
- 60kg 1x5...6 dagen geleden