Deadlift:
- 135kg 1x3
- 135kg 1x2
- 135kg 1x1
- 120kg 2x5
Push press:
- 50kg 4x3
- 50.5kg 1x3
Paired...
| Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Dit Forum is alleen bedoeld voor het uitwisselen van ervaringen met het gebruik van anabolen.
Topics: 3,359
Berichten: 61,911
Laatste bericht:
Anabolen vraagje
|
3,359 | 61,911 |
|
|
Hier kun je (zelfgemaakte) foto's plaatsen van anabolen. Fake of echt. Zet het er wel even bij natuurlijk!
Graag alleen Reageren als je er verstand van hebt.
Topics: 260
Berichten: 1,025
|
260 | 1,025 |
|
|
Hier kun je je resultaten die je hebt geboekt bij bepaalde kuren kwijt.
Wat hebt je gekuurd? Hoeveel? Hoelang? Hoeveel heb je vastgehouden na enkele maanden?
Topics: 960
Berichten: 41,762
Laatste bericht:
3de Kuur
|
960 | 41,762 | |
|
Een nieuwe rage of niet? Werken ze wel of werken ze niet?
Post hier je mening over precursoren.
Topics: 41
Berichten: 541
Laatste bericht:
tren
|
41 | 541 |
|
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 4x6
1 sec paused bench press:
- 63.5kg 4x5
- 63.5kg 1x10 < niet paused, AMRAP
One arm DB...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 96kg 2x2
- 90kg 4x2
Gingen wat minder, had als laatste warming up set, 100kg 1x gedaan.
Hip thrust:
- 65kg...6 dagen geleden