There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed, Sticky:
Basis principes kuren/eten/trainen
|
29 antwoorden
35,895 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
14-03-2010, 17:46
|
||
|
1 response
51 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
2 weken geleden
|
|||
|
1 response
71 x bekeken
0 likes
|
door Hardro
4 weken geleden
|
|||
|
2 antwoorden
552 x bekeken
0 likes
|
door Cidious
24-06-2021, 13:13
|
|||
|
0 antwoorden
314 x bekeken
0 likes
|
door Benini
05-04-2019, 10:17
|
|||
|
Closed:
Anabolen
|
8 antwoorden
714 x bekeken
0 likes
|
door Grootworden12
11-11-2017, 23:49
|
||
|
0 antwoorden
183 x bekeken
0 likes
|
door Harismoody
08-09-2017, 13:20
|
|||
|
0 antwoorden
144 x bekeken
0 likes
|
door Harismoody
08-09-2017, 12:21
|
|||
|
1 response
175 x bekeken
0 likes
|
door MastaE
23-07-2017, 23:17
|
|||
|
5 antwoorden
1,953 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
27-05-2017, 09:07
|
|||
|
5 antwoorden
759 x bekeken
0 likes
|
door amir1121
11-05-2017, 15:59
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...18 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...18 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden