Training B
RDL:
- 120kg 2x6
Overhead press:
- 32.5kg 3x10
paired met
Weighted neutral grip chin ups:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,303 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
30,922 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,386 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
13 antwoorden
3,456 x bekeken
0 likes
|
door denniiz86
30-10-2021, 07:10
|
|||
|
12 antwoorden
477 x bekeken
0 likes
|
door sennebogen
30-07-2021, 08:30
|
|||
|
10 antwoorden
631 x bekeken
0 likes
|
door Cidious
24-06-2021, 13:15
|
|||
|
4 antwoorden
77 x bekeken
0 likes
|
door The little one
16-05-2021, 08:11
|
|||
|
1 response
268 x bekeken
0 likes
|
door Aquino
02-05-2021, 15:21
|
|||
|
1 response
69 x bekeken
0 likes
|
door Aquino
02-05-2021, 15:09
|
|||
|
0 antwoorden
34 x bekeken
0 likes
|
door Pretraket
01-03-2021, 22:19
|
|||
|
1 response
90 x bekeken
0 likes
|
door testtren
05-01-2021, 20:42
|
|||
|
19 antwoorden
2,856 x bekeken
0 likes
|
door LillianHamilton
16-11-2020, 15:18
|
|||
|
1 response
119 x bekeken
0 likes
|
door Spuitelf11
25-05-2020, 22:29
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log11 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Weighted dips:
- BW + 50kg 3x1
- BW + 50kg 1x3
Paired met
Pull ups:
BW 10x, 10x, 10x, 8x, 6x...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Deficit wide grip deadlift:
- 70kg 3x6 @ lichte deadlift dag
Weighted banded dips:
- BW + 30kg + groene...5 dagen geleden