Deadlift:
- 120kg 7x1
Military press:
- 46.5kg 2x4
- 46.5kg 2x3
- 53.5kg push press 1x
Chin ups:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,130 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
|
|
49 antwoorden
30,736 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,154 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
|
|
4 antwoorden
370 x bekeken
0 likes
|
door Tony1
08-06-2019, 21:11
|
||
|
0 antwoorden
130 x bekeken
0 likes
|
door Hammerfist
24-04-2019, 22:58
|
||
|
1 response
186 x bekeken
0 likes
|
door testtren
13-04-2019, 18:20
|
||
|
0 antwoorden
129 x bekeken
0 likes
|
door 0475 Remunj
10-04-2019, 12:32
|
||
|
1 response
158 x bekeken
0 likes
|
door testtren
03-04-2019, 13:42
|
||
|
1 response
188 x bekeken
0 likes
|
door testtren
28-03-2019, 20:58
|
||
|
1 response
263 x bekeken
0 likes
|
door testtren
28-03-2019, 20:56
|
||
|
2 antwoorden
106 x bekeken
0 likes
|
door test_user
20-03-2019, 22:48
|
||
|
0 antwoorden
80 x bekeken
0 likes
|
door JonBeton
19-03-2019, 22:46
|
||
|
6 antwoorden
252 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
11-03-2019, 08:36
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log23 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 67.5kg 3x8
- 70kg 1x8
Bench press:
- 70kg 2x5
- 70kg 3x4
Cable row:
- p8 1x15
-...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 90kg 2x2
- 70kg 2x6
Banded goodmorning:
- zwart, paars en groene band 25x
In. CG BP:
- 48kg...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
-120kg 3x1
Military press:
-46kg 2x4
-46kg 2x3
Chin ups:
-BW + 13.75kg 1x4
-BW + 14kg...6 dagen geleden