Training van gister
Squat:
- 122.5kg 1x1
- 82.5kg 2x5 @ RPE 7 en RPE 8
RDL:
- 107.5kg 1x4
- 107.5kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,085 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
|
|
49 antwoorden
30,691 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,117 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
|
|
0 antwoorden
25 x bekeken
0 likes
|
door ITSblueASKY
2 dagen geleden
|
||
|
2 antwoorden
66 x bekeken
0 likes
|
door test_user
4 dagen geleden
|
||
|
0 antwoorden
28 x bekeken
0 likes
|
door JonBeton
5 dagen geleden
|
||
|
0 antwoorden
39 x bekeken
0 likes
|
door Tony1
5 dagen geleden
|
||
|
6 antwoorden
221 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
2 weken geleden
|
||
|
4 antwoorden
261 x bekeken
0 likes
|
door testtren
2 weken geleden
|
||
|
1 response
52 x bekeken
0 likes
|
door testtren
2 weken geleden
|
||
|
5 antwoorden
269 x bekeken
0 likes
|
door testtren
3 weken geleden
|
||
|
58 antwoorden
2,932 x bekeken
0 likes
|
door testtren
08-12-2018, 18:25
|
||
|
0 antwoorden
199 x bekeken
0 likes
|
door ikbenwayne
04-10-2018, 11:45
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1_day_ago
-
Ik train ik al een tijdje normaal maar ik zou graag met een anabolenkuur beginnen om meer resultaat te behalen. Ik weet wel nog niet welk merk ik best...2 dagen geleden
-
Antwoord op BloedonderzoekThyroid Stimulating Hormone, TSH
Free Thyroxine, FT4
Free Triiodthyronine, FT3
Prolactin, PRL
Testosterone4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 20kg 1x15
- 60kg 1x6 (mixed 3x)
- 80kg 1x3 (mixed 3x)
- 100kg 1x1
- 110kg 1x1
- 120kg 1x1
- 130kg...4 dagen geleden -
Een kameraad en ik willen graag voor de zomer iets extra nemen. Ik zou graag de ECA stack nemen om een extra boost om droog te worden. Mijn kameraad wil...5 dagen geleden
-
Hallo allemaal,
Ik ga over 2 weken beginnen met een Turinabol only kuurtje voor 6 weken (60mg ed) met de bedoeling om er wat droger en harder...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logBSS:
- 32.5kg 2x12
- 32.5kg 1x10
- 32.5kg 1x6
Bench press:
- 83.5kg 1x1
- 72.5kg 2x4 @ RPE 9
Pendlay...6 dagen geleden