Training A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,430 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,068 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,718 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
3 antwoorden
125 x bekeken
0 likes
|
door Gym_35
28-01-2025, 14:49
|
|||
|
0 antwoorden
48 x bekeken
0 likes
|
door chR1stof
14-03-2024, 20:47
|
|||
|
0 antwoorden
108 x bekeken
0 likes
|
door Lelystad020
13-03-2024, 19:04
|
|||
|
2 antwoorden
177 x bekeken
0 likes
|
door bruce
04-07-2023, 20:35
|
|||
|
2 antwoorden
1,488 x bekeken
0 likes
|
door Ganjaman420
19-03-2023, 00:37
|
|||
|
2 antwoorden
257 x bekeken
0 likes
|
door Henk versluijs
08-03-2023, 15:39
|
|||
|
13 antwoorden
5,065 x bekeken
0 likes
|
door denniiz86
30-10-2021, 07:10
|
|||
|
12 antwoorden
1,902 x bekeken
0 likes
|
door sennebogen
30-07-2021, 08:30
|
|||
|
10 antwoorden
854 x bekeken
0 likes
|
door Cidious
24-06-2021, 13:15
|
|||
|
4 antwoorden
154 x bekeken
0 likes
|
door The little one
16-05-2021, 08:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log19 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...5 dagen geleden