Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Beachboy, 24-03-2012, 14:53
|
2 antwoorden
18,429 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
Gestart door Lummeltje-1, 30-07-2012, 14:33
|
49 antwoorden
31,068 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-10-2011, 16:28
|
196 antwoorden
42,716 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
Gestart door Willem, 22-09-2002, 09:28
|
9 antwoorden
1,619 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door n.viron
08-10-2002, 20:46
|
||
Goede raad is ...
door Ferdi
Gestart door Ferdi, 26-09-2002, 18:24
|
6 antwoorden
5,058 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door n.viron
02-10-2002, 21:07
|
||
Gestart door Willem, 15-09-2002, 10:34
|
1 response
5,140 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door pump
28-09-2002, 18:38
|
||
Laboratorium
door peterz
Gestart door peterz, 23-09-2002, 11:10
|
3 antwoorden
1,509 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Tribules
24-09-2002, 14:48
|
||
Gestart door peterz, 22-09-2002, 12:06
|
8 antwoorden
7,301 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Tribules
23-09-2002, 15:07
|
||
Gestart door Tribules, 17-09-2002, 16:01
|
1 response
1,099 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Willem
17-09-2002, 16:36
|
||
As en overtraining
door snipke
Gestart door snipke, 13-09-2002, 17:10
|
3 antwoorden
2,026 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Geurt-G
17-09-2002, 16:36
|
||
Primoteston
door Geurt-G
Gestart door Geurt-G, 17-09-2002, 16:33
|
0 antwoorden
1,615 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Geurt-G
17-09-2002, 16:33
|
||
Echte deca??
door Marcel35
Gestart door Marcel35, 04-09-2002, 15:32
|
18 antwoorden
5,273 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Marcel35
15-09-2002, 19:42
|
||
Gestart door Willem, 14-09-2002, 18:14
|
1 response
4,002 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door john
15-09-2002, 15:17
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -