Tweet
Roelly Winklaar !!! Best Shape Of His Life !!! ( The Bou Bandar )
-
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
-
Roelly 'The Beast' Winklaar 2016 BodyPower Pro Champion
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
-
Damn. Dit is inderdaad weer de Roelly die iedereen graag ziet. De beste man was altijd al een beest, maar z´n shape is nu de laatste wedstrijden zeker weer on-point zoals je het wilt.
En laten we wel wezen hij heeft nog steeds de meest zieke armen in de sport, net als bijv. Lee Priest.
Heel benieuwd naar de plaatsingen van Winklaar en Bonac dit jaar op de Mr. O
"Straight outta gym"Comment
-
Als hij precies zo op het podium verschijnt tijdens de Mr O dan kan het nog interessant worden. Die armen zijn van een ander caliber.
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Tering. Potig."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Roelly zou opzich goed moeten kunnen plaatsen ,al moet ik zeggen dat afgelopen jaren ifbb jurering discutabel is .Wat denken jullie van Kevin leverone ? vond hem ook altijd een beestachtige bouw hebben .Comment
-
Kevin ziet er top uit, zéker voor zijn leeftijd.
Maar 'voor zijn leeftijd'is denk ik bij lange na niet goed genoeg voor de Olympia.
Tenzij de jury in eens 180° omdraait.
Jay Cutler zag er de laatste keer ook te klein uit ivm zijn concurrenten.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Hallo allemaal.
ik ben al een tijdje aan het twijfelen om anavar te gebruiken in combinatie met clenbutrol.
hebben jullie tips/...3 uur geleden -
Hallo allemaal.
ik ben al een tijdje aan het twijfelen om anavar te gebruiken in combinatie met clenbutrol.
hebben jullie tips/...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 90kg 4x2
- 90kg 1x4
Sumo stance OH press:
- 57.5kg 2x1 (push press)
- 45kgg 4x @ RPE 8...14 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 16kg 3x10 @ RPE 6.5 / 7 / 7.5
- BW + 17.5kg 10x @ RPE 9.5 door pomp
Pendlay row:
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Convential DL: (met straps)
- 130kg 3x1
Incline BP:
- 58.5kg 10x @ RPE 8
- 58.5kg 7x @ RPE 7, 6x @ RPE...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 87.5kg 4x3
- 87.5kg 1x5
Sumo stance OH press:
- 56kg 2x1 (push press)
- 43.5kg 5x, 4x @...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 15kg 4x10
Pendlay row:
- 60kg 4x12
KAATSU DB BSS:
- BW + 7kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Convential DL:
- 122.5kg 1x (met light band)
- 122.5kg 1x
- 125kg 2x1
Incline BP:
- 57.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 85kg 4x3
- 85kg 1x5
Sumo stance OH press:
- 55kg 2x @ RPE 9 (push press)
- 42.5kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C van gister
Weighted dips:
- BW + 36kg 3x
- BW + 26kg 4x
- BW + 16kg 6x
Deload, RPE laag gehouden (4-6)...2 weken geleden
Comment