Training C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Falstyr, 22-06-2009, 15:50
|
241 antwoorden
91,474 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Desportfanaat
02-03-2021, 09:49
|
||
Gestart door rotop, 28-08-2013, 18:07
|
42 antwoorden
4,211 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door rotop
01-09-2013, 00:00
|
||
Gestart door cabudare, 31-08-2013, 18:35
|
2 antwoorden
874 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Pren
31-08-2013, 18:38
|
||
Gestart door joeyxdv, 20-08-2013, 16:26
|
14 antwoorden
1,839 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door tommyzz
31-08-2013, 18:01
|
||
Gestart door KeesKroket, 28-08-2013, 09:41
|
16 antwoorden
1,763 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door tommyzz
31-08-2013, 17:39
|
||
Nieuwe Straps!
door jobr
Gestart door jobr, 05-06-2013, 21:42
|
12 antwoorden
2,258 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door jobr
29-08-2013, 10:21
|
||
Gestart door FitnessBoer, 28-08-2013, 20:49
|
4 antwoorden
1,241 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Dexie
28-08-2013, 21:13
|
||
Gestart door Chiemster, 27-08-2013, 18:56
|
15 antwoorden
1,445 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door FutureFamous
28-08-2013, 19:44
|
||
Gestart door De Hulk7, 26-08-2013, 08:02
|
10 antwoorden
1,534 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door rotop
28-08-2013, 17:51
|
||
Gestart door bosnaboyyy, 27-08-2013, 19:37
|
16 antwoorden
4,736 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door knulletje01
28-08-2013, 15:56
|
||
Gestart door DebbySeba, 25-08-2013, 10:21
|
69 antwoorden
4,370 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
28-08-2013, 15:29
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 10x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 6x, 4x, 4x, 3x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 1x
- 71kg 3x8
Military press:
- 35kg 3x8 @ RPE 6.5/6.5/7
- 35kg 1x10 @ RPE 9.5'ish...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -