Announcement

Collapse
No announcement yet.

Algemene forums

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
Hier kun je van alles kwijt met betrekking tot Bodybuilding & Fitness.
Topics: 6,470 Berichten: 119,975
Laatste bericht: multivitaminen?
6,470 119,975
niet_hier
multivitaminen?
door niet_hier
Het wordt zeer op prijs gesteld als je jezelf even voorstelt als je nieuw bent op dit board, maar is niet verplicht.
Zet er ook even bij hoe lang je al traint, dit kan een ander helpen voor het beantwoorden van je vragen.
Topics: 8,143 Berichten: 78,046
Laatste bericht: Hallo allemaal
8,143 78,046
niet_hier
Hallo allemaal
door niet_hier
Verzamelplaats voor artikelen
Topics: 87 Berichten: 689
87 689
Sub-Forums:
Training (58/310)
Voeding (12/120)
Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen, je uiterlijk of blessures
Topics: 854 Berichten: 16,602
854 16,602
Sub-Forums:
Lichaamsverzorging (222/6,520)
Dit is het forum waarop alle PT's zich voor mogen stellen, plaatjes van diploma's plaatsen, tarieven posten etc. etc.
Topics: 9 Berichten: 28
Laatste bericht: Nederland-Fit.nl
9 28
nicky_jansen
Nederland-Fit.nl
Alle belangrijke & informatieve onderwerpen zijn hier permanent te vinden als Sticky. Reageren is hier niet mogelijk!
Topics: 24 Berichten: 45
Laatste bericht: Feiten omtrent creatine
24 45
Gus
Feiten omtrent creatine
door Gus

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    Naruto rulezz
    Dankje! In februari powerlifting wedstrijd, dus mooie voorbereiding.

    Squat:
    - 95kg 3x1
    - 100kg 2x1
    - 100kg 1x2
    ...
    2 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    Wat voor sportmogelijkheden biedt Rotterdam?
    Admin Bodynet


    Rotterdam heeft veel te bieden als het gaat om bezienswaardigheden, attracties en monumenten. Het is een gewilde stad om in te wonen en ook voor toeristen wordt Rotterdam steeds populairder. Als je alles wil zien wat er in Rotterdam te beleven valt, heb je daar wel een aantal dagen voor nodig. Maar naast alle vrijetijdsvoorzieningen is het ook een heerlijke stad voor de fanatieke sporters. Ben je nog niet helemaal bekend met de sportmogelijkheden die Rotterdam biedt? Wij vertellen...
    3 dagen geleden
  • niet_hier
    Antwoord op Naruto's log
    niet_hier
    Goed zo. Verbetering sinds 4 weken geleden....
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    Naruto rulezz
    Deadlift:
    - 140kg 1x1
    - 150kg 1x1
    - 162.5kg 1x1 < PR!!
    - 110kg 1x3

    One arm standing arnold press:
    - 14kg...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    Naruto rulezz
    Squat:
    - 110kg 1x
    - 115kg 0x > eg wiebelige benen, was ook minder gefocust en angstig.
    - 90kg 1x3
    - 60kg 1x3
    - 60kg 1x5...
    6 dagen geleden
Working...
X