Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 antwoorden
386 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
21-06-2017, 14:39
|
|||
|
0 antwoorden
161 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
20-12-2016, 10:45
|
|||
|
21 antwoorden
4,817 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
08-12-2016, 08:40
|
|||
|
0 antwoorden
189 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
07-12-2016, 07:26
|
|||
|
1 response
175 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
06-12-2016, 13:39
|
|||
|
0 antwoorden
124 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
06-12-2016, 07:59
|
|||
|
0 antwoorden
272 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
05-12-2016, 10:22
|
|||
|
0 antwoorden
450 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
22-11-2016, 11:22
|
|||
|
0 antwoorden
110 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
22-11-2016, 11:22
|
|||
|
2 antwoorden
493 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
03-11-2016, 07:02
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...5 dagen geleden