Algemene database

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Training Training gerelateerde artikelen Topics: 58 Berichten: 310 Laatste bericht: Build Muscle With Only Four Excercises	58	310	Build Muscle With Only Four Excercises door inferno_0666 21-06-2017, 14:39
Voeding Voeding gerelateerde artikelen Topics: 12 Berichten: 120 Laatste bericht: Meer cardio	12	120	Meer cardio door ProudPizza 29-05-2017, 18:47

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: how to depleting/loading? door gain is pain Gestart door gain is pain, 13-02-2013, 11:33	22 antwoorden 20,955 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 01-05-2014, 16:07
Forum door harold Gestart door harold, 08-04-2020, 20:17	1 response 118 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 10-04-2020, 13:43
The Most Effective Exercises in the History of Forever by Dean Somerset door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 21-12-2016, 08:03	0 antwoorden 198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 21-12-2016, 08:03
Progress-tracker door Theodore Rex Gestart door Theodore Rex, 22-10-2016, 15:29	5 antwoorden 321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Theodore Rex 24-10-2016, 19:46
Starting Strength An Interview with Mark Rippetoe door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 19-07-2016, 07:02	0 antwoorden 775 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 19-07-2016, 07:02
Why Training Stops Working and How to Fix It Have You Become Immune to Exercise? door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 04-07-2016, 07:28	2 antwoorden 829 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 04-07-2016, 11:56
Get Your Press Up! by Mark Rippetoe door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 30-06-2016, 06:30	0 antwoorden 830 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 30-06-2016, 06:30
Goed filmpje door iTzPapi Gestart door iTzPapi, 02-07-2015, 12:37	5 antwoorden 2,858 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door iTzPapi 06-07-2015, 13:33
"Lokaal vet wegtrainen kan niet" door gleke Gestart door gleke, 20-08-2013, 21:46	14 antwoorden 6,432 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 26-04-2015, 18:59
Bodynet trainingsschema database. door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 22-01-2015, 09:31	35 antwoorden 9,713 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 22-04-2015, 14:43
Bodynet informatie database. door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 12-01-2015, 20:56	91 antwoorden 15,814 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 22-04-2015, 14:43

Vorige 1 2 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Weighted dips:
- BW + 40kg 5x, 3x
- BW + 1.25kg 10x
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
14 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Deficit deadlift:
- 135kg 3x1
(uitbouwen naar 5x1 , vervolgens 5x2-3).

Bench press:
- 82.5kg 4x1...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Hallo

door niet_hier

Welkom Amandine. Wat voor training doe je voor je welzijn? Wat voor soort oefeningen?
- Kanaal: Even voorstellen...
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Paused RDL:
- 120kg 3x3

Incline BP:
- 70kg 6x, 4x, 4x
Paired met
Wide grip lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Hallo

door 1Mandine

Hallo allemaal.

Ik ben Amandine, ik ben 25 jaar oud en ben meer dan twee weken geleden begonnen met trainen. Ik begin de smaak te pakken...
- Kanaal: Even voorstellen...
6 dagen geleden