Algemene database

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Training Training gerelateerde artikelen Topics: 58 Berichten: 310 Laatste bericht: Build Muscle With Only Four Excercises	58	310	Build Muscle With Only Four Excercises door inferno_0666 21-06-2017, 14:39
Voeding Voeding gerelateerde artikelen Topics: 12 Berichten: 120 Laatste bericht: Meer cardio	12	120	Meer cardio door ProudPizza 29-05-2017, 18:47

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: how to depleting/loading? door gain is pain Gestart door gain is pain, 13-02-2013, 11:33	22 antwoorden 20,895 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 01-05-2014, 16:07
Forum door harold Gestart door harold, 08-04-2020, 20:17	1 response 99 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 10-04-2020, 13:43
The Most Effective Exercises in the History of Forever by Dean Somerset door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 21-12-2016, 08:03	0 antwoorden 190 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 21-12-2016, 08:03
Progress-tracker door Theodore Rex Gestart door Theodore Rex, 22-10-2016, 15:29	5 antwoorden 319 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Theodore Rex 24-10-2016, 19:46
Starting Strength An Interview with Mark Rippetoe door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 19-07-2016, 07:02	0 antwoorden 761 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 19-07-2016, 07:02
Why Training Stops Working and How to Fix It Have You Become Immune to Exercise? door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 04-07-2016, 07:28	2 antwoorden 827 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 04-07-2016, 11:56
Get Your Press Up! by Mark Rippetoe door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 30-06-2016, 06:30	0 antwoorden 823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 30-06-2016, 06:30
Goed filmpje door iTzPapi Gestart door iTzPapi, 02-07-2015, 12:37	5 antwoorden 2,858 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door iTzPapi 06-07-2015, 13:33
"Lokaal vet wegtrainen kan niet" door gleke Gestart door gleke, 20-08-2013, 21:46	14 antwoorden 6,432 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 26-04-2015, 18:59
Bodynet trainingsschema database. door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 22-01-2015, 09:31	35 antwoorden 9,702 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 22-04-2015, 14:43
Bodynet informatie database. door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 12-01-2015, 20:56	91 antwoorden 15,764 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 22-04-2015, 14:43

Vorige 1 2 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

RDL:
- 105kg 3x6

Push press:
- 52.5kg 2x4
- 52.5kg 2x2
Paired met
Paused weighted neutral...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Weighted dips:
- BW + 50kg 2x
- BW + 40kg 3x, 2x
Paired met
Weighted pull ups:
- BW + 13.5kg 3x4...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Banded deadlift:
- 120kg + groene band 2x1
- 120kg + groene band 1x2

Bench press:
- 87.5kg 1x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden