Training C
Deficit deadlift:
- 140kg 2x
- 102.5kg 6x
Bench press:
- 80kg 2x2
- 80kg 3x1
...
-
Antwoord op Naruto's log53 minutes ago -
Antwoord op Naruto's logDat is waar!
Nog de training van gister:
Training B
Paused RDL:
- 95kg 3x4
Incline bench press:
- 52.5kg...17 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logNu wel, awesome! Jouw aantal zal nog even duren voordat ik dat behaald heb.
Training A
Weighted dips:
- BW + 50kg 1x
-...3 dagen geleden -
Om de negatieve effecten van corrosie, kalkafzetting en vorming van biofilm tegen te gaan kan het nodig zijn om naast de mechanische voorbehandeling ook...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWas dit je opgevallen:
2500 berichten. Een behoorlijke prestatie....6 dagen geleden