Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
7 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
03-07-2007, 09:56
|
|||
|
7 antwoorden
1,286 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
03-07-2007, 09:54
|
|||
|
6 antwoorden
1,214 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
03-07-2007, 09:53
|
|||
|
7 antwoorden
1,871 x bekeken
0 likes
|
door harold
02-07-2007, 20:31
|
|||
|
15 antwoorden
1,640 x bekeken
0 likes
|
door harold
02-07-2007, 20:21
|
|||
|
6 antwoorden
1,157 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
02-07-2007, 17:56
|
|||
|
7 antwoorden
1,218 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
02-07-2007, 17:55
|
|||
|
8 antwoorden
1,228 x bekeken
0 likes
|
door Akuma
01-07-2007, 20:31
|
|||
|
9 antwoorden
1,343 x bekeken
0 likes
|
door Akuma
01-07-2007, 20:31
|
|||
|
10 antwoorden
1,672 x bekeken
0 likes
|
door Akuma
01-07-2007, 20:30
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden