There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
1,119 antwoorden
270,990 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
16-11-2017, 11:18
|
|||
|
0 antwoorden
83 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
06-04-2017, 13:20
|
|||
|
0 antwoorden
180 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
25-11-2016, 09:19
|
|||
|
0 antwoorden
162 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
26-10-2016, 16:23
|
|||
|
2 antwoorden
249 x bekeken
0 likes
|
door Theodore Rex
25-10-2016, 15:20
|
|||
|
0 antwoorden
362 x bekeken
0 likes
|
15-10-2016, 20:54
|
|||
|
2 antwoorden
445 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
29-09-2016, 15:16
|
|||
|
0 antwoorden
382 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
12-09-2016, 11:32
|
|||
|
74 antwoorden
13,003 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
01-08-2016, 01:49
|
|||
|
1 response
476 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
23-07-2016, 13:15
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...16 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...17 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden