Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Sportfood, 09-04-2006, 15:54
|
1,119 antwoorden
271,306 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sportfood
16-11-2017, 11:18
|
||
Gestart door Sportfood, 06-04-2017, 13:20
|
0 antwoorden
96 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sportfood
06-04-2017, 13:20
|
||
Gestart door Sportfood, 25-11-2016, 09:19
|
0 antwoorden
200 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sportfood
25-11-2016, 09:19
|
||
Gestart door Sportfood, 26-10-2016, 16:23
|
0 antwoorden
168 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sportfood
26-10-2016, 16:23
|
||
Gestart door XXL Nutrition, 24-10-2016, 08:17
|
2 antwoorden
257 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Theodore Rex
25-10-2016, 15:20
|
||
Gestart door Fitanddutchshoppuntnl, 15-10-2016, 20:54
|
0 antwoorden
371 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]() |
||
Gestart door Sportfood, 28-09-2016, 09:28
|
2 antwoorden
456 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sportfood
29-09-2016, 15:16
|
||
Gestart door Sportfood, 12-09-2016, 11:32
|
0 antwoorden
386 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sportfood
12-09-2016, 11:32
|
||
Gestart door pescatore, 29-03-2015, 22:55
|
74 antwoorden
13,029 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door pescatore
01-08-2016, 01:49
|
||
Gestart door Sports-Nutrition, 23-07-2016, 11:52
|
1 response
496 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
23-07-2016, 13:15
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -