Training C
Deficit deadlift:
- 135kg 3x1
(uitbouwen naar 5x1 , vervolgens 5x2-3).
Bench press:
- 82.5kg 4x1...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Suppliers
Hier mag je reclame maken voor je producten. Dus ook prijslijsten posten. Dit is geheel gratis.
Hou er wel rekening mee dat leden commentaar op de producten mogen geven, dit houdt in dat je ook negatieve reactie's kunt krijgen op bepaalde supplementen. Respecteer dit. Erg handig voor de leden dus om te kijken waar ze bepaalde supplementen goedkoop en betrouwbaar kunnen krijgen.
Topics: 1,169
Berichten: 13,521
Laatste bericht:
Sportfood.nl weekaanbiedingen
|
1,169 | 13,521 |
|
|
Supplementen Reviews
Welke voedingssupplementen werken nou wel en welke werken niet? Deel hier al je ervaringen op het gebied van supplementen. Dit forum is alleen bedoelt voor ervaringen met supplementen, zowel positief als negatief.
Topics: 253
Berichten: 3,124
Laatste bericht:
Beste Creatine?
|
253 | 3,124 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Alles over Eiwitten
|
0 antwoorden
1,919 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-01-2016, 09:52
|
||
|
Sticky:
Alles over Aminozuren
|
0 antwoorden
1,643 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-01-2016, 09:50
|
||
|
Sticky:
Alles over Bcaa
|
0 antwoorden
1,824 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-01-2016, 09:48
|
||
|
Sticky:
Diverse studies door big`r
|
23 antwoorden
33,341 x bekeken
0 likes
|
door SJ1602
28-10-2012, 23:04
|
||
|
Closed, Sticky:
Creatine.
|
139 antwoorden
135,287 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 23:16
|
||
|
0 antwoorden
326 x bekeken
0 likes
|
door Pindasaus
28-05-2018, 11:34
|
|||
|
0 antwoorden
139 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
17-11-2017, 08:24
|
|||
|
0 antwoorden
144 x bekeken
0 likes
|
door Raider87
12-09-2017, 09:15
|
|||
|
10 antwoorden
238 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
16-06-2017, 10:27
|
|||
|
46 antwoorden
47,407 x bekeken
0 likes
|
door GekkeChris
09-05-2017, 11:06
|
|||
|
3 antwoorden
602 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
05-04-2017, 07:36
|
|||
|
2 antwoorden
192 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfan86
31-03-2017, 09:11
|
|||
|
10 antwoorden
412 x bekeken
0 likes
|
door Creatineslikken
22-02-2017, 16:08
|
|||
|
1 response
860 x bekeken
0 likes
|
door testtren
11-12-2016, 20:29
|
|||
|
5 antwoorden
554 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
27-10-2016, 13:24
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 dagen geleden
-
Antwoord op HalloWelkom Amandine. Wat voor training doe je voor je welzijn? Wat voor soort oefeningen?4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Paused RDL:
- 120kg 3x3
Incline BP:
- 70kg 6x, 4x, 4x
Paired met
Wide grip lat pulldown:...5 dagen geleden -
Hallo allemaal.
Ik ben Amandine, ik ben 25 jaar oud en ben meer dan twee weken geleden begonnen met trainen. Ik begin de smaak te pakken...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Weighted dips:
- BW + 40kg 4x
- BW + 40kg 2x
- BW 15x
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:
...6 dagen geleden