Training B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 15x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 8x @ RPE 8.5
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Creatine 6 weken
door Arnold
Gestart door Arnold, 22-08-2003, 19:30
|
1 response
2,666 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door snipke
22-08-2003, 20:59
|
||
Gestart door Riki, 01-08-2003, 13:44
|
5 antwoorden
1,779 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Jonah Lomu
21-08-2003, 11:10
|
||
Lijnzaadolie
door snipke
Gestart door snipke, 12-08-2003, 20:31
|
8 antwoorden
2,312 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door snipke
12-08-2003, 22:24
|
||
Luie momenten.
door Darren
Gestart door Darren, 26-07-2003, 22:58
|
1 response
1,020 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Wil de Bras
27-07-2003, 06:28
|
||
Gestart door barrytenvoorde, 20-07-2003, 09:50
|
12 antwoorden
3,911 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Jack
23-07-2003, 09:33
|
||
Gestart door snipke, 31-05-2003, 17:36
|
9 antwoorden
3,474 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Arnold
20-06-2003, 21:26
|
||
Gestart door Sassh, 19-02-2003, 11:18
|
1 response
1,513 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Curiosio
19-02-2003, 17:33
|
||
Vitamins direct
door Don
Gestart door Don, 14-02-2003, 19:10
|
3 antwoorden
2,103 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Curiosio
15-02-2003, 18:40
|
||
Gestart door Falco008, 04-12-2002, 22:38
|
6 antwoorden
1,623 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door webmaster
30-01-2003, 22:46
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 2x
- 72kg 3x8
Military press:
- 36kg 4x8 @ RPE 6.5/7/7.5/8
Paired met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
6 dagen geleden -