Announcement

Collapse
No announcement yet.

Voeding

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
Wat eet je zo al aan dagelijkse voeding om een sterk fysiek te
bouwen?
Bulken? Dieeten? Vertel het ons hier...
Topics: 8,810 Berichten: 129,225
8,810 129,225
Hier kun je (gezonde) recepten plaatsen en delen met de andere leden.
Topics: 494 Berichten: 7,666
494 7,666
JDS82
Koude pasta/kip salade vraagje
door JDS82
Welke voedingssupplementen gebruik je? Heb je vragen over voedingssupplementen? Stel ze in dit forum.
Topics: 4,752 Berichten: 60,093
Laatste bericht: Dexaprine
4,752 60,093
Pindasaus
Dexaprine
door Pindasaus
Sub-Forums:
Suppliers (1,169/13,521)
Supplementen Reviews (253/3,124)
Je hebt overgewicht of je vind jezelf te dik? Je wilt droger worden? Hulp nodig bij het afslanken?

Alles over afslanken kun je hier bespreken. Help elkaar.
Topics: 2,077 Berichten: 31,893
2,077 31,893

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    Naruto rulezz
    Dankje! In februari powerlifting wedstrijd, dus mooie voorbereiding.

    Squat:
    - 95kg 3x1
    - 100kg 2x1
    - 100kg 1x2
    ...
    2 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    Wat voor sportmogelijkheden biedt Rotterdam?
    Admin Bodynet


    Rotterdam heeft veel te bieden als het gaat om bezienswaardigheden, attracties en monumenten. Het is een gewilde stad om in te wonen en ook voor toeristen wordt Rotterdam steeds populairder. Als je alles wil zien wat er in Rotterdam te beleven valt, heb je daar wel een aantal dagen voor nodig. Maar naast alle vrijetijdsvoorzieningen is het ook een heerlijke stad voor de fanatieke sporters. Ben je nog niet helemaal bekend met de sportmogelijkheden die Rotterdam biedt? Wij vertellen...
    3 dagen geleden
  • niet_hier
    Antwoord op Naruto's log
    niet_hier
    Goed zo. Verbetering sinds 4 weken geleden....
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    Naruto rulezz
    Deadlift:
    - 140kg 1x1
    - 150kg 1x1
    - 162.5kg 1x1 < PR!!
    - 110kg 1x3

    One arm standing arnold press:
    - 14kg...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    Naruto rulezz
    Squat:
    - 110kg 1x
    - 115kg 0x > eg wiebelige benen, was ook minder gefocust en angstig.
    - 90kg 1x3
    - 60kg 1x3
    - 60kg 1x5...
    6 dagen geleden
Working...
X