Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
11 antwoorden
985 x bekeken
0 likes
|
door Chrisje snooker
02-07-2003, 20:23
|
|||
|
7 antwoorden
615 x bekeken
0 likes
|
door Purple
30-06-2003, 12:32
|
|||
|
5 antwoorden
658 x bekeken
0 likes
|
door Purple
25-06-2003, 22:20
|
|||
|
62 antwoorden
3,000 x bekeken
0 likes
|
door Arnold
23-06-2003, 19:34
|
|||
|
8 antwoorden
553 x bekeken
0 likes
|
door yehoo
23-06-2003, 07:01
|
|||
|
8 antwoorden
553 x bekeken
0 likes
|
door webmaster
22-06-2003, 14:48
|
|||
|
8 antwoorden
638 x bekeken
0 likes
|
door Arnold
20-06-2003, 21:28
|
|||
|
13 antwoorden
868 x bekeken
0 likes
|
door Arnold
20-06-2003, 21:27
|
|||
|
14 antwoorden
865 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
18-06-2003, 14:33
|
|||
|
15 antwoorden
1,152 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
15-06-2003, 14:41
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden