Zat ik inderdaad ook aan te denken, voelde nu al weer als gewoon en vandaag wel calf raise gedaan.
Unilateral leg extension (onderrug...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
1,546 x bekeken
0 likes
|
door Arnold
13-06-2003, 10:54
|
|||
|
12 antwoorden
939 x bekeken
0 likes
|
door Arnold
13-06-2003, 10:53
|
|||
|
10 antwoorden
1,074 x bekeken
0 likes
|
door bicepsman
11-06-2003, 22:50
|
|||
|
24 antwoorden
1,128 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
08-06-2003, 22:56
|
|||
|
6 antwoorden
887 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
05-06-2003, 18:34
|
|||
|
16 antwoorden
1,513 x bekeken
0 likes
|
door diet4ever
04-06-2003, 08:43
|
|||
|
6 antwoorden
742 x bekeken
0 likes
|
door tesmania
02-06-2003, 19:12
|
|||
|
8 antwoorden
650 x bekeken
0 likes
|
door Axor B.
02-06-2003, 09:48
|
|||
|
8 antwoorden
1,234 x bekeken
0 likes
|
door Axor B.
02-06-2003, 09:46
|
|||
|
10 antwoorden
1,111 x bekeken
0 likes
|
door Axor B.
02-06-2003, 09:35
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logMisschien iets te vaak squat+calve raise gedaan in de afgelopen week? En dus wat overbelast?...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 20kg 1x12
- 60kg 1x6
- 80kg 1x4
- 100kg 1x1
- 110kg 1x1
- 120kg 1x1
- 135kg 1x1
- 87.5kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op alli afslankpilHoi! Vertel hun verhaal. Ik zit meestal op een laag carb dieet en begin het ' s avonds te nemen healthcarechain.net dus minstens een maand, bij voorkeur...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 102.5kg 1x1
- 82.5kg 2x3
Paired met
Calf raise: (tijdens w-up squat)
- BW 4x25
Weighted dips:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van vrijdag
Squat:
- 82.5kg 1x10
- 82.5kg 1x6
- 70kg 1x4
Paired met
Calf raise:
- BW 3x25
...6 dagen geleden