Training A
Weighted dips:
- BW + 40kg 5x, 3x
- BW + 1.25kg 10x
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:
-...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
uitslag bodymania 2014
|
59 antwoorden
14,363 x bekeken
0 likes
|
door Guest
13-08-2014, 22:08
|
||
|
Closed, Sticky:
Bodymania Het Contest Topic!
|
102 antwoorden
18,712 x bekeken
0 likes
|
door antma
17-07-2014, 20:41
|
||
|
Sticky:
Body Mania 2014
|
359 antwoorden
37,287 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
08-07-2014, 18:41
|
||
|
Sticky:
Bodymania 2014 contest foto's!
|
154 antwoorden
25,853 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
06-06-2014, 16:38
|
||
|
0 antwoorden
284 x bekeken
0 likes
|
door steffie268
24-02-2017, 09:12
|
|||
|
1 response
3,243 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfreak
07-03-2016, 09:49
|
|||
|
0 antwoorden
1,585 x bekeken
0 likes
|
07-02-2016, 20:56
|
|||
|
3 antwoorden
2,653 x bekeken
0 likes
|
door Meister
19-12-2015, 01:41
|
|||
|
7 antwoorden
2,230 x bekeken
0 likes
|
door Gus
25-11-2015, 18:47
|
|||
|
0 antwoorden
2,417 x bekeken
0 likes
|
door Japrinsen
21-09-2015, 09:44
|
|||
|
140 antwoorden
16,320 x bekeken
0 likes
|
door akito
26-04-2015, 21:17
|
|||
|
6 antwoorden
3,561 x bekeken
0 likes
|
door repzZa
03-04-2015, 15:59
|
|||
|
292 antwoorden
36,000 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
25-03-2015, 09:04
|
|||
|
8 antwoorden
3,158 x bekeken
0 likes
|
door Mvos
25-03-2015, 07:42
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log13 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Deficit deadlift:
- 135kg 3x1
(uitbouwen naar 5x1 , vervolgens 5x2-3).
Bench press:
- 82.5kg 4x1...3 dagen geleden -
Antwoord op HalloWelkom Amandine. Wat voor training doe je voor je welzijn? Wat voor soort oefeningen?5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Paused RDL:
- 120kg 3x3
Incline BP:
- 70kg 6x, 4x, 4x
Paired met
Wide grip lat pulldown:...5 dagen geleden -
Hallo allemaal.
Ik ben Amandine, ik ben 25 jaar oud en ben meer dan twee weken geleden begonnen met trainen. Ik begin de smaak te pakken...6 dagen geleden