Training van vandaag:
Deadlift:
- 102.5kg 3x8
- 103.5kg 1x8
Military press:
- 41.5kg 1x6
- 41.5kg 2x4
...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 153
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
Van server verwijderde mail komt ineens binnen
|
153 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
1 response
356 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
14-02-2019, 09:17
|
||
|
13 antwoorden
1,194 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
01-10-2018, 08:32
|
||
|
4 antwoorden
203 x bekeken
0 likes
|
door Jellyhard
22-03-2018, 09:37
|
||
|
0 antwoorden
90 x bekeken
0 likes
|
door Tonic
16-03-2018, 10:25
|
||
|
0 antwoorden
208 x bekeken
0 likes
|
door gudleaf
13-02-2018, 12:36
|
||
|
18 antwoorden
26,477 x bekeken
0 likes
|
door echo31
26-01-2018, 15:34
|
||
|
0 antwoorden
206 x bekeken
0 likes
|
door spijkertje
11-01-2018, 10:23
|
||
|
2 antwoorden
104 x bekeken
0 likes
|
door Rikky90
02-12-2017, 17:27
|
||
|
3 antwoorden
120 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
22-06-2017, 17:33
|
||
|
2 antwoorden
143 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
21-06-2017, 08:57
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining van maandag:
BSS:
- 36kg 1x10
- 36kg 2x8
- 36kg 1x6
Bench press:
- 62kg 2x6
- 62kg 2x4
...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 1x6
- 70kg 2x10
Deficit RDL:
- 70kg 3x8
In. CG BP:
- 41kg 1x12
- 41kg 3x10
...5 dagen geleden