Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed, Sticky:
Alle spieren en oefeningen uitgebeeld
|
11 antwoorden
20,639 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
04-04-2008, 06:12
|
||
|
Closed, Sticky:
Verzameltopic voedingswaardetabellen
|
0 antwoorden
22,040 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
14-12-2006, 14:25
|
||
|
4 antwoorden
3,149 x bekeken
0 likes
|
door harold
11-08-2005, 17:13
|
|||
|
4 antwoorden
2,402 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
08-07-2005, 15:13
|
|||
|
2 antwoorden
1,333 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
13-06-2005, 08:51
|
|||
|
Closed:
Http://www.slank-en-sterk.nl
|
7 antwoorden
2,047 x bekeken
0 likes
|
door harold
08-06-2005, 04:31
|
||
|
1 response
5,216 x bekeken
0 likes
|
door bmwm5power
12-05-2005, 17:20
|
|||
|
0 antwoorden
3,068 x bekeken
0 likes
|
door Wimpy
23-01-2005, 12:10
|
|||
|
15 antwoorden
3,582 x bekeken
0 likes
|
door punani
01-01-2005, 19:58
|
|||
|
4 antwoorden
2,034 x bekeken
0 likes
|
door ronnieboy
21-12-2004, 09:38
|
|||
|
7 antwoorden
3,013 x bekeken
0 likes
|
door Been
29-11-2004, 20:04
|
|||
|
12 antwoorden
2,693 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
24-10-2004, 19:04
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log6 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden