Calorietabel

[Curiosio]

Kwam deze link tegen en het leek mij wel wat..

Hij is te downloaden en je kan alles zelf invullen.

Greets...

[Shannasse]

Het ziet er idd uit als een handig hulpmiddeltje hoewel het aantal Kcal dat ze opgeven voor weinigen hier van toepassing zal zijn...
Ik krijg daar als advies 1140 Kcal, daarop kom ik hooguit een halve dag vooruit!  

Maar als je dat even zelf aanpast en vervolgens ook uitgaat van je eigen verdeling eiwit, koolhydraten en vet dan werkt het systeem met kopieeren wel erg handig.
De calorie tabel is ook behoorlijk uitgebreid en er kan simpel aan worden toegevoegd dus dat is prima.  

[Curiosio]

Klopt helemaal, doordat je zelf kunt aanpassen leek hij me erg handig zeker voor iemand als ondergetekende..

Greets...

[corina]

deze is indd erg handig zo zie je maar weer, wie bodynet doorspit vind nog eens wat

[Curiosio]

Kost wat moeite maar dan heb je ook wat...

Greets...