Training B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door FitnessEcto, 12-08-2014, 21:40
|
10 antwoorden
1,349 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door tik_tok
14-09-2014, 16:17
|
||
Gestart door rain, 24-08-2014, 18:11
|
5 antwoorden
1,940 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Naruto rulezz
25-08-2014, 08:17
|
||
Gestart door Ruhl, 19-08-2014, 15:46
|
4 antwoorden
673 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door resike
19-08-2014, 18:23
|
||
Gestart door Ruhl, 11-07-2014, 11:58
|
14 antwoorden
1,089 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door rain
11-07-2014, 16:37
|
||
Gestart door Ruhl, 28-06-2014, 07:15
|
0 antwoorden
1,000 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ruhl
28-06-2014, 07:15
|
||
Gestart door Ruhl, 21-06-2014, 08:07
|
9 antwoorden
820 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door akito
23-06-2014, 08:08
|
||
Gestart door Ruhl, 22-06-2014, 13:40
|
2 antwoorden
706 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door rain
22-06-2014, 14:11
|
||
Gestart door Ruhl, 03-06-2014, 21:14
|
0 antwoorden
1,045 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ruhl
03-06-2014, 21:14
|
||
Gestart door Ruhl, 17-05-2014, 13:57
|
33 antwoorden
4,048 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Siegfried Muller
20-05-2014, 12:18
|
||
Gestart door Henk-Jensen Ackles, 28-04-2014, 15:31
|
9 antwoorden
944 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Neto61
29-04-2014, 18:22
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -