5 results in 0.0022 seconds.
-
Bench press fout ?
Ik heb redelijk wat kracht in m'n bordt voor een jongen van 17, ik doe 4x95 bench press, maar ik heb het gevoel dat m'n borst bijna niet gained, alleen... -
Hoe werkt dit schema?
Beste Bodynet'ers,
Ik ben een ectomorph, hierdoor krijg ik heel moeilijk zichtbare spieren.
Ik zwaar en kort trainen had ik uitgezocht.... -
bench press
hey,
ik ben nu al een bna een jaar bezig met Bodybuilding/fitness maar ik heb eigenlijk het benche nooit vaak gedaan maar ik ben er sinds vorige... -
Last van Biceps bij bankdrukken
Hi heb al een hele tijd wat probleempjes met bankdrukken.
Als ik bankdruk krijg ik last van mijn rechter biceps.
Is niet echt pijn maar doordat... -
vragen over mijn massaschema
spierbundels,
heb op dit forum eerder mijn voedingsschema geplaatst + lengte, gewicht, vetpercentage.
http://forum.bodyne...Last edited by juan; 03-09-2010, 11:42.
