Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
2 antwoorden
1,382 x bekeken
0 likes
|
door tolgahan03
14-11-2012, 14:48
|
|||
|
38 antwoorden
4,532 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
13-11-2012, 21:40
|
|||
|
129 antwoorden
8,230 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
13-11-2012, 19:31
|
|||
|
4 antwoorden
576 x bekeken
0 likes
|
door Marv
13-11-2012, 15:36
|
|||
|
11 antwoorden
1,464 x bekeken
0 likes
|
door MLGN
13-11-2012, 13:54
|
|||
|
43 antwoorden
3,339 x bekeken
0 likes
|
door kojak
13-11-2012, 10:08
|
|||
|
7 antwoorden
763 x bekeken
0 likes
|
door antma
11-11-2012, 12:49
|
|||
|
22 antwoorden
1,896 x bekeken
0 likes
|
door Silk
11-11-2012, 12:14
|
|||
|
31 antwoorden
2,177 x bekeken
0 likes
|
door blue_eye
11-11-2012, 03:43
|
|||
|
11 antwoorden
981 x bekeken
0 likes
|
door Black_Label_Coolrain
09-11-2012, 23:01
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden