Training C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogs
Hier kun je je trainingen loggen die in het teken van kracht staan.
Topics: 95
Berichten: 30,479
Laatste bericht:
NickP's log
|
95 | 30,479 |
|
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Bodynet recordboard 2015
|
71 antwoorden
9,146 x bekeken
0 likes
|
door SybRR
30-11-2015, 23:07
|
||
|
Sticky:
Bodynet record board!
|
709 antwoorden
60,129 x bekeken
0 likes
|
door remco51092
18-04-2015, 02:42
|
||
|
3 antwoorden
4,935 x bekeken
0 likes
|
door IRONy12
02-12-2013, 09:02
|
|||
|
0 antwoorden
8,624 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
25-05-2011, 13:58
|
|||
|
13 antwoorden
3,713 x bekeken
0 likes
|
door Angelo070
13-01-2012, 19:25
|
|||
|
14 antwoorden
2,075 x bekeken
0 likes
|
door Guest
12-01-2012, 22:17
|
|||
|
29 antwoorden
2,995 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
06-01-2012, 14:03
|
|||
|
179 antwoorden
15,337 x bekeken
0 likes
|
door Snikkelbaard
30-12-2011, 20:16
|
|||
|
13 antwoorden
3,364 x bekeken
0 likes
|
door uweh
26-12-2011, 21:56
|
|||
|
54 antwoorden
5,169 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
20-12-2011, 11:29
|
|||
|
4 antwoorden
1,455 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
16-12-2011, 16:31
|
|||
|
7 antwoorden
3,185 x bekeken
0 likes
|
door John BD
12-12-2011, 09:57
|
|||
|
20 antwoorden
2,666 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
08-12-2011, 00:07
|
|||
|
13 antwoorden
1,824 x bekeken
0 likes
|
door ironbrotherhood
20-11-2011, 16:06
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...6 dagen geleden