Kracht/PL/Strongman

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogs Hier kun je je trainingen loggen die in het teken van kracht staan. Topics: 95 Berichten: 30,479 Laatste bericht: NickP's log	95	30,479	NickP's log door Naruto rulezz 01-01-2021, 11:14

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: Bodynet recordboard 2015 door Iguana Gestart door Iguana, 13-08-2015, 19:44	71 antwoorden 9,146 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SybRR 30-11-2015, 23:07
Sticky: Bodynet record board! door Iguana Gestart door Iguana, 09-09-2013, 07:51	709 antwoorden 60,129 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door remco51092 18-04-2015, 02:42
Sticky: Artikel over motivatie voor beginnende krachtatleten door IRONy12 Gestart door IRONy12, 30-11-2013, 12:55	3 antwoorden 4,935 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IRONy12 02-12-2013, 09:02
Sticky: Trainingslogs (Kracht/PL/Strongman) door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 25-05-2011, 13:58	0 antwoorden 8,624 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 25-05-2011, 13:58
Death of Squatting - Mike Boyle Strength and Conditioning door haci Gestart door haci, 22-05-2013, 13:36	16 antwoorden 2,678 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door haci 22-05-2013, 17:27
Sterkste junior 2013!! door Angelo070 Gestart door Angelo070, 21-05-2013, 16:27	1 response 2,136 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Angelo070 21-05-2013, 18:50
Eric Spoto breaks world record raw bench press door axel1994 Gestart door axel1994, 20-05-2013, 18:34	6 antwoorden 1,620 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Prime 20-05-2013, 19:18
Wat is de beste manier om pure spiermassa aan te maken? door Erik cr7 Gestart door Erik cr7, 12-05-2013, 08:30	10 antwoorden 3,148 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 12-05-2013, 22:30
10 Lessons from Westside Barbell door Dr Rude Gestart door Dr Rude, 09-05-2013, 20:12	6 antwoorden 2,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Siegfried Muller 11-05-2013, 11:44
Turn Up the Volume: The Issue of Sustainable, High Volume, Powerlifting Programming door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 05-05-2013, 09:21	0 antwoorden 1,677 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 05-05-2013, 09:21
Mehdi Squats 140kg for 5x5 \| StrongLifts door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-04-2013, 21:17	25 antwoorden 3,777 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 02-05-2013, 22:09
Screw Your Genetics door Dr Rude Gestart door Dr Rude, 28-04-2013, 19:01	23 antwoorden 3,049 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gleke 01-05-2013, 19:00
Advies gevraagd door Qaletaqa72 Gestart door Qaletaqa72, 20-04-2013, 21:25	10 antwoorden 1,929 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 22-04-2013, 10:27
Rippetoe Throws Down door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 16-04-2013, 10:01	85 antwoorden 6,799 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 18-04-2013, 21:33

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 25 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden