Hi! Ik ben al een tijdje aan het nadenken om meer plantaardig te gaan eten en dat te combineren met mijn krachttraining.
Zijn er mensen hier die...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,992 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
|
|
42 antwoorden
7,029 x bekeken
0 likes
|
door snipke
16-03-2006, 14:21
|
No topics found.
-
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 100kg 2x2
- 90kg 2x2
Glute bridge:
- BW + 10kg 4x12
In. CG. BP:
- 53.5kg 1x8 @ 1 RIR
...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 130kg 4x2
- 130kg 3x1
Military press:
- 50kg 1x3
- 50kg 4x2
Chin ups:
- BW + 16.25kg...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 77.5kg 4x6
Bench press:
- 77.5kg 2x3
- 77.5kg 3x2
- 80kg 1x2
Machine row:
- 18kg 15x...6 dagen geleden