Training B
RDL:
- 120kg 7x
- 120kg 2x4
Push press:
- 60kg 1x
- 50kg 3x
- 40kg 8x
- 30kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,007 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
10 antwoorden
964 x bekeken
0 likes
|
door Yawgmoth
05-07-2009, 11:47
|
|||
|
13 antwoorden
1,186 x bekeken
0 likes
|
door Yawgmoth
02-07-2009, 23:17
|
|||
|
38 antwoorden
3,019 x bekeken
0 likes
|
door jordy
30-06-2009, 18:46
|
|||
|
26 antwoorden
3,488 x bekeken
0 likes
|
door Brambo19
21-06-2009, 11:26
|
|||
|
22 antwoorden
1,928 x bekeken
0 likes
|
door Mukie
14-06-2009, 17:18
|
|||
|
146 antwoorden
9,605 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
10-06-2009, 23:13
|
|||
|
21 antwoorden
2,486 x bekeken
0 likes
|
door laurann
03-06-2009, 13:09
|
|||
|
5 antwoorden
3,117 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
27-05-2009, 08:11
|
|||
|
496 antwoorden
26,362 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
14-05-2009, 15:06
|
|||
|
9 antwoorden
2,181 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-05-2009, 08:27
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log16 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Weighted dips:
- BW + 53.5kg 1x
- BW + 43.5kg 2x2
Paired met
Weighted pull ups:
- BW + 20kg 3x...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Deficit wide grip deadlift:
- 90kg 3x3
Bench press:
- 80kg 2x
- 65kg 10x
- 65kg 5x
...5 dagen geleden