Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,014 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
30 antwoorden
2,551 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
12-03-2009, 14:46
|
|||
|
39 antwoorden
2,093 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
11-03-2009, 06:20
|
|||
|
30 antwoorden
7,035 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
09-03-2009, 22:58
|
|||
|
55 antwoorden
3,922 x bekeken
0 likes
|
door jake22
07-03-2009, 04:41
|
|||
|
19 antwoorden
1,917 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
03-03-2009, 21:00
|
|||
|
22 antwoorden
1,656 x bekeken
0 likes
|
door Liborius
24-02-2009, 14:41
|
|||
|
108 antwoorden
7,699 x bekeken
0 likes
|
door boksertje
23-02-2009, 22:02
|
|||
|
50 antwoorden
3,348 x bekeken
0 likes
|
door boksertje
17-02-2009, 22:11
|
|||
|
Closed:
Bankdrukschema van de ophaler
|
422 antwoorden
22,196 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
17-02-2009, 18:57
|
||
|
5 antwoorden
736 x bekeken
0 likes
|
door mtk_outlaw
14-02-2009, 14:06
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden