Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,998 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
126 antwoorden
8,498 x bekeken
0 likes
|
door futurekill
20-08-2013, 15:35
|
|||
|
3 antwoorden
1,316 x bekeken
0 likes
|
door Davidofff
19-08-2013, 20:40
|
|||
|
222 antwoorden
12,371 x bekeken
0 likes
|
door GespierdeMug
16-08-2013, 16:36
|
|||
|
12 antwoorden
1,612 x bekeken
0 likes
|
door Deand
09-08-2013, 21:00
|
|||
|
42 antwoorden
4,935 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
06-08-2013, 23:05
|
|||
|
446 antwoorden
25,746 x bekeken
0 likes
|
door Wessle
06-08-2013, 20:12
|
|||
|
95 antwoorden
9,136 x bekeken
0 likes
|
door Mcvk
05-08-2013, 10:39
|
|||
|
3 antwoorden
1,085 x bekeken
0 likes
|
door Stroemf
23-07-2013, 18:56
|
|||
|
133 antwoorden
7,480 x bekeken
0 likes
|
door Tido
18-07-2013, 18:42
|
|||
|
36 antwoorden
3,750 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
13-07-2013, 00:01
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...5 dagen geleden