Training van gister
Deadlift:
- 20kg 1x12
- 60kg 1x6
- 80kg 1x3
- 100kg 1x1
- 120kg 1x1
- 130kg 3x1
-...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
289 x bekeken
0 likes
|
door JDS82
16-09-2017, 11:12
|
|||
|
0 antwoorden
135 x bekeken
0 likes
|
door Harismoody
08-09-2017, 11:04
|
|||
|
4 antwoorden
643 x bekeken
0 likes
|
door imation
01-09-2017, 17:33
|
|||
|
9 antwoorden
4,069 x bekeken
0 likes
|
door Jespertie
06-11-2016, 20:20
|
|||
|
20 antwoorden
3,136 x bekeken
0 likes
|
door Grudgie
05-06-2016, 22:01
|
|||
|
2 antwoorden
3,480 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
11-11-2015, 23:27
|
|||
|
3 antwoorden
3,560 x bekeken
0 likes
|
door Bodybuildrecepten
11-11-2015, 19:07
|
|||
|
0 antwoorden
3,171 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
21-06-2015, 06:01
|
|||
|
0 antwoorden
2,853 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
09-06-2015, 11:30
|
|||
|
4 antwoorden
6,566 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
08-06-2015, 05:41
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log14 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining nog van gister
Squat:
- 70kg 4x4
Weighted dips:
- BW + 35kg 4x4
Paired met
Weighted...2 dagen geleden -
Een voorlopige indruk van de inhoudsopgave.
...3 dagen geleden -
Hi allen,
Ik zie dat dit forum een beetje aan het doodbloeden is, maar voor de geïnteresseerden... Ik heb een Engelstalig boek geschreven...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 65kg 4x6
RDL:
- 55kg 3x12
Weighted dips:
- BW 1x12 (w-up)
- BW + 20kg 1x12
- BW...6 dagen geleden