Halllo bodynetters,
Ik heb een vraag, ik neem nu ong 6maanden sochtens en na het trainen een eiwitshake, whey perfection van b&f, nu...
6 results in 0.0038 seconds.
-
Eiwitten of aminozuren na de training?
-
Vetpercentage omlaag en spier behouden
Hallo,
Ik wil graag mijn vetpercegage omlaag brengen (droger gespierd) maar mijn spiermassa behouden. Op dit moment merk ik dat ik toch... -
Aparte buikspieren.
Hallo,
Mijn buikspieren staan vrij scheef en de bovenste 2 blokjes is 1 lijn geworden zegmaar.
Is dit recht te trainen? -
Vroeg ontwikkelen borstspieren.
Hallo,
Ik ben 14 jaar(bijna 15), 1 meter 70 en ongeveer 60 kilo en heb een vrij slank postuur.
Ik sport nu al ruim een jaar maar... -
Caseine toevoeging
Yo!
Ik ben nu een tijdje aan het trainen, en train vooralsnog alleen met natuurlijke voeding. Ik wil nu een caseineshake toevoegen aan mijn... -
Controle Trainingschema
Hallo allemaal,
Zou iemand commentaar kunnen geven op mijn schema?
Ik heb hieronder alles opgeschreven"
Specs:...