Training C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,754 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
11 antwoorden
1,327 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
20-09-2012, 21:25
|
|||
|
18 antwoorden
32 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
20-09-2012, 11:53
|
|||
|
5 antwoorden
1,033 x bekeken
0 likes
|
door Ximon1975
20-09-2012, 09:43
|
|||
|
Closed:
Testo en dboll
|
5 antwoorden
886 x bekeken
0 likes
|
door lucky_luc
19-09-2012, 22:05
|
||
|
15 antwoorden
4,373 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
19-09-2012, 17:06
|
|||
|
3 antwoorden
568 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
19-09-2012, 16:58
|
|||
|
Closed:
Snuff-Sann Banned
|
3 antwoorden
987 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
19-09-2012, 14:44
|
||
|
17 antwoorden
2,026 x bekeken
0 likes
|
door _ijnel
19-09-2012, 13:01
|
|||
|
39 antwoorden
2,236 x bekeken
0 likes
|
door emilio75
19-09-2012, 12:26
|
|||
|
9 antwoorden
2,471 x bekeken
0 likes
|
door Mvos
18-09-2012, 20:06
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log4 uur geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...17 uur geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...2 dagen geleden -
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...4 dagen geleden