Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,751 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
4 antwoorden
4,059 x bekeken
0 likes
|
door Deeveehaa
05-08-2012, 12:54
|
|||
|
2 antwoorden
992 x bekeken
0 likes
|
door TjanIlo
05-08-2012, 12:34
|
|||
|
18 antwoorden
1,910 x bekeken
0 likes
|
door marnop
04-08-2012, 11:25
|
|||
|
Closed:
Goeie raad
|
1 response
375 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
03-08-2012, 11:53
|
||
|
7 antwoorden
1,100 x bekeken
0 likes
|
door GespierdeMug
03-08-2012, 09:29
|
|||
|
17 antwoorden
2,163 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
03-08-2012, 08:45
|
|||
|
27 antwoorden
3,835 x bekeken
0 likes
|
door Ghames
02-08-2012, 17:51
|
|||
|
14 antwoorden
1,257 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
02-08-2012, 13:00
|
|||
|
32 antwoorden
3,073 x bekeken
0 likes
|
door Velox
02-08-2012, 03:10
|
|||
|
15 antwoorden
2,073 x bekeken
0 likes
|
door marnop
01-08-2012, 11:35
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden