Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed:
Weinig vrouwen ...
|
27 antwoorden
3,131 x bekeken
0 likes
|
door Been
21-07-2008, 09:35
|
||
|
37 antwoorden
2,421 x bekeken
0 likes
|
door Been
21-07-2008, 09:29
|
|||
|
14 antwoorden
1,553 x bekeken
0 likes
|
door balboa
17-07-2008, 21:21
|
|||
|
11 antwoorden
1,496 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
17-07-2008, 21:06
|
|||
|
15 antwoorden
1,600 x bekeken
0 likes
|
door StefanD
17-07-2008, 19:44
|
|||
|
6 antwoorden
1,338 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
16-07-2008, 19:31
|
|||
|
10 antwoorden
1,448 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
15-07-2008, 14:51
|
|||
|
11 antwoorden
1,549 x bekeken
0 likes
|
door nickydebeer
15-07-2008, 12:42
|
|||
|
11 antwoorden
1,562 x bekeken
0 likes
|
door dedicated_athlete
15-07-2008, 11:47
|
|||
|
16 antwoorden
1,571 x bekeken
0 likes
|
door erikv
13-07-2008, 14:50
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden