Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
10 antwoorden
1,149 x bekeken
0 likes
|
door Achilles
09-05-2006, 19:33
|
|||
|
12 antwoorden
1,017 x bekeken
0 likes
|
door Rabbit
09-05-2006, 19:04
|
|||
|
14 antwoorden
1,091 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:57
|
|||
|
14 antwoorden
945 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:53
|
|||
|
12 antwoorden
946 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:53
|
|||
|
11 antwoorden
1,029 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:53
|
|||
|
10 antwoorden
966 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:52
|
|||
|
8 antwoorden
753 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:51
|
|||
|
13 antwoorden
965 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:51
|
|||
|
10 antwoorden
1,075 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
09-05-2006, 14:51
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden